Sundhedsstyrelsen har nu udarbejdet en række anbefalinger for brug af skærm til børn. Anbefalingerne sendes ud som en del af kampagnen "Styr på skærm", og kampagnen retter sig til forældre med børn i aldersgruppen 0-5 år og 6-15 år.
Der er udarbejdet en folder, som er oversat til følgende sprog Arabisk, Engelsk, Farsi, Polsk, Rumænsk, Somali og folderen kan læses online, men kan også bestilles fysisk.
Til forældre med børn fra 0-5 år er følgende anbefalinger:
1. Lad ikke dit barn sidde med en skærm lige inden puttetid. Skab rolige og hyggelige rutiner op til sovetid. Læs f.eks. en historie sammen med dit barn eller syng en godnatsang. Skab gode ritualer sammen f.eks. ved at lade barnet vælge bog eller sang.
2. Sørg for at dit barn laver andet end at se skærm i løbet af dagen. En pause med skærmen kan være hyggelig og afslappende. Det er dog vigtigt for dit barns motoriske udvikling, at det bruger meget tid på at bruge kroppen aktivt i løbet af dagen f.eks. på legepladsen, ved boldsspil, ved at hoppe, klatre og balancere på kantsten. Bevægelse er også vigtigt for barnets sproglige udvikling.
3. Lav ting med skærmen sammen ...
