Svar: Vil ikke spise aftensmad - 11 mdr.
Kære KJ
Dejligt at høre at det går så godt og at jeres dreng trives.
Det lyder helt rigtigt at jeres dreng er træt om aftenen og har svært ved at overskue maden og det at spise. Derfor er det helt fint, at I hjælper ham med at spise lidt med ske, så I sikrer jer at han ikke går sulten i seng, men får det han har behov for.
Det er dog ofte også sådan at det at lukke munden og dreje hovedet, skubbe skeen væk, er et udtryk for at barnet gerne vil spise selv og derfor er det også rigtig vigtigt at I tilbyder jeres dreng mad i stykker, som han kan spise med fingrene og at I tilbyder ham mad med gaffel. Han er nemlig for lille til selv at spise med ske, men hvis I hjælper ham med gaflen, så vil han godt kunne finde ud af det og det er vigtigt at han oplever at kunne selv.
Prøv at give ham lidt mad af gangen, så det ikke ...
... virker overvældende og for uoverskueligt. Prøv at give ham lidt forskelligt, som appellerer i farver - f.eks. lidt kogte ærter, majs, gulerod, rød peberfrugt sammen med lidt pastaskruer og små stykker kød. Så kan han selv vælge, hvad han vil spise - noget kan spises med fingrene, andet med gaffel og I kan supplere med lidt mos ved siden af - f.eks. ris med lidt sovs, kartofler moset med lidt sovs eller lignende, hvad I nu får. I kan også afslutte aftensmåltidet med en portion frugtgrød med mælk eller indføre en godnatgrød, så I er sikre på at han er mæt, når han skal sove.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Så en balance imellem at tilbyde ham lidt ekstra, når han er for træt til at klare det selv, så han ikke går sulten i seng. Samtidig med at imødekomme hans lyst til selv at spise og ikke længere skulle mades.
Rigtig meget held og lykke med ham fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. december 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Vores barn på 7 måneder spiser ikke skemad trods alle vores...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.