Annonce

Annonce

Svar: Spisning og søvn


11. juni 2009

Kategori:
Alder:
1 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Amning.

Kære Helene

Tillykke med den lille dreng og velkommen til :o)

Du har ganske ret i at tingene hænger sammen og det lyder som om at du lige nu skal prøve at arbejde lidt på at få amningen struktureret lidt mere ... Du fortæller at din dreng ofte spiser hurtigt og effektivt i ca 5 minutter, men så falder han i søvn og måltiderne trækker ofte ud.

Jeg har ham lidt mistænkt for at powernappe lidt for meget om dagen når han spiser, med det resultat at han så naturligt er nød til at spiser hyppigere om natten. Derfor vil det være rigtig godt, hvis du kunne få ham til at spise mere aktivt og effektivt i dagtimerne, så han hele dagen igennem blev fyldt godt op og så han måske kunne sove et lidt længere stræk om natten - måske bare sove 3-4 timer i stedet for at få mad hver 2 time natten igennem :o)

Det er super hyggeligt og dejligt at sidde med ham, men på sigt skal du jo også kunne lave noget praktisk og derfor er det rigtig godt, hvis du kunne begynde at svøbe ham og få ham til at sove lidt i liften eller i barnevognen, så du også får hænderne lidt fri. Det at være svøbt vil give ham lidt samme beroligende effekt, som når du sidder med ham i armene, men det vil være af et klæde i stedet for af din favn.

Det lyder som om at du har masser af mælk og det er rigtig dejligt. Prøv om du kan holde gang i ham, når han spiser ved at stryge ham i håret, massere hovedbunden lidt, trykke ham under fødderne, i håndfladen. Prøv også at amme ham i tvillingestilling, hvor han sidder lidt mere oprejst, det kan hjælpe ham til at få 'tømt' brystet på en lidt anden måde og gøre at maden lettere kommer igennem systemet.

Prøv at starte med at amme ham i den traditionelle stilling, ...


Annonce

... hvor han ligger i din favn. Pak ham ikke for tæt, sørg for at han ligger godt, men stadig med luft omkring sig, så han ikke lulles i søvn og hold ham så igang som beskrevet. Når han begynder at falde i søvn og ikke har rigtig fat, så skifter du ham, så han vågner lidt op til dåd igen og her skal du vurdere, hvor lang tid han har diet og hvordan dit bryst føles. Hvis du fornemmer at du stadig har masser af mælk i brystet, så læg ham til samme bryst igen - men så i tvillingestillingen i stedet, så han får brystet tømt godt ud.

Herefter er det ikke sikkert at han behøver mere mælk inden han skal sove. Hvis du har masser af mælk, så kan det være fint med et bryst imellem hver lur. Men andre gange er det måske værd at tilbyde modsatte side inden han puttes til lur og det samme gælder også, hvis du oplever at han har spist godt og fint fra den ene side, så skift ham og læg ham til modsatte bryst inden han så skal sove.


Helens bog til far
LÆS OGSÅ: "Helens bog til far" - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Put ham med en sut og en sutteklud. Det at sutte vil hjælpe maden videre i systemet og give ro i maven, kluden ved ansigtet vil minde lidt om det at ligge ved brystet og vil give ham tryghed. Og prøv at lægge ham fra dig inden han falder helt i søvn, sid ikke med ham i ½ timer efter amning, prøv at få ham til at bøvse og kommer der ikke en bøvs i løbet af 5 minutter, sover han bare - ja så put ham. Sørg for at hans hoved er drejet skiftevis til venstre og højre side, når han sover og gylper han så lidt, kan det komme ud den vej. Læg ham evt. en lille smule eleveret ved at komme et lille håndklæde eller lignende ind under liftens hovedende.

Jeg håber at ovenstående giver lidt idé til hvordan du kan komme videre, rigtig meget held og lykke med ham fortsat :o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

29. december 2024 | Amning | 7 mdr.

Smertefuld amning grundet tænder - del 2

Hej Helen Mange tak for dit lange og uddybende svar til min udfordring...

Læs hele brevet og Helens svar


28. december 2024 | Amning | 7 mdr.

Smertefuld amning grundet tænder

Kære Helen Jeg er mildest talt frustreret og ulykkelig over at føle mig...

Læs hele brevet og Helens svar


8. november 2024 | Amning | 2 mdr.

Kan baby være for stor?

Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...

Læs hele brevet og Helens svar


7. september 2024 | Amning | 11 mdr.

Søvn og ammestop - 11 mdr.

Kære Helen Jeg har en glad og nysgerrig dreng på 11måneder og 14 dage. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


23. juli 2024 | Amning | 3 mdr.

Vægttab under amning

Kære Helen Så er vores lille datter kommet til verden efter en langvarig men...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Strækmærker

Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.

Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.

Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...

Læs mere i Babylex

Omega-3 til gravide

Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.

Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).

Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.

Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Tusinde tak for dit fantastiske svar til vores lille familie sidst. Det hjalp virkelig på natten at give ham en fast rytme i dagstimerne.

Tak fra Hannibals mor


Annonce