Svar: Fleksibel soverytme
Kære V's mor
Jeg synes bestemt ikke at du skal 'holde V kørende', så hun bliver puttet til lur samme tid hver dag, men i stedet putte hende og lade hende flexe som du beskriver. Det lyder som om at hun har en rigtig god evne til at regulere sit søvnbehov og det er rigtig dejligt. Det vil være synd at holde hende vågen fra kl. 5-9 ...
Det lyder således helt fint, at hun de dage, hvor hun står op allerede kl. 05 har brug for 3 lure, som ligger tidligere end de dage, hvor hun sover til kl 07 og ofte kan nøjes med at sove 2 gange dagligt.
Det lyder også helt rigtigt at du så vidt muligt forsøger at bibeholde spisetiderne som de er, så hun får en rytme, hvor I spiser morgenmad, frokost og aftenmad til ...
... nogenlunde samme tid. De dage, hvor hun så synligt er meget træt og har svært ved at hænge sammen til kl. 18-18.30, så kunne du måske gøre en undtagelse og give hende mos ½ time før ... Det er jo ca. tidspunkter, som godt må og kan flytte sig +/- ½ times tid :o)
Men igen, er der kun tale om ½ time, hvor du holder hende vågen og putter hende tidligt, fremfor at lade hende sove en 3. lur, så lyder det også helt okay. Du kan evt. give hende et bad om aftenen, det kan nogle gange trække tiden lidt og så bliver hun så dejligt afslappet og sover rigtig godt bagefter.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Så det du fortæller lyder altså rigtig godt og jeg synes ikke du skal gå ind og ændre på noget som fungerer :o)
Fortsat held og lykke herfra.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 8 år, 2 mdr.
Kære Helen Vores datter, som fyldte 8 år i august, har rigtig svært ved at...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.