Svar: Rytme - 2 mdr.
Kære Luiza
Mads er stadig så lille at han naturligt vil være meget selvregulerende omkring søvn og mad. Det betyder også at dagene vil se forskellige ud, nogle dage spiser han måske bedre end andre dage, ligesom han nogle dage vil sove bedre end han så gør dagen efter ... Det er lidt frustrerende i denne alder, fordi man ikke rigtig kan regne med noget - Men som du skriver, så arbejder tiden for jeg og det bliver bedre.
Omkring 3-4 måneders alderen får de fleste børn lidt mere rytme og i takt med at de bliver ældre og begynder med skemad, så får man normalt endnu mere rytme i løbet af dagen.
Det du kan arbejde på nu, det er især at sikre dig, at Mads er mæt nok når han skal sove. Det er her ofte en rigtig god idé at amme, når han vågner af lur og så skifte ham, pludre med ham osv. som han også gerne vil og har brug for og inden han så skal sove igen, så ammer du ham en gang til, men fra modsatte bryst. Der går altså lidt tid imellem de to amninger.
En anden mulighed er naturligvis som du selv nævner, at du forsøger at flytte amningen lidt, så han ikke ammes med det samme han vågner - men først inden han skal sove. Du kan prøve at flytte tiden lidt ved at starte med at skifte ham, når han vågner af en lur og så lægge ham til derefter. Stille og roligt kan du så forsøge at strække tiden lidt ved at pludre med ham, lege lidt med ham osv. inden han får mad. Men hvis han vågner og tydeligvis er sulten, så skal han naturligvis spise - og det er helt reelt at du ammer ham, når han vågner med den alder han har (og så giver ham toppen fra modsatte side, inden han skal sove igen).
Jeg har dog også en tredie idé:
Hvis han afviser brystet, når du forsøger at lægge til 2. gang og der bare gerne vil sove, så kan du naturligvis putte ham til lur. Men du kan så overveje om du, når han efter 20 minutter vågner, skulle prøve at tilbyde ham brystet netop ...
... for at få ham fyldt lidt ekstra op. Man kunne godt forestille sig at han halvtsovende, ville takke ja til brystet, hvorefter han så måske kunne sove 1½ time sammenhængende fordi han er fyldt godt op i maven. Herefter ville han så måske vågne op og være knap så sulten - hvorved du også ville kunne strække ham lidt længere og på den måde få flyttet amningerne lidt, så de lå mere hensigtsmæssigt i forhold til hans søvn :) Det er et forsøg værd synes jeg.
Selvom rytme er svært at lave i denne alder, så kan det være en rigtig god idé at arbejde på lidt rytme og her er især et fast putteritual vigtigt. Det er vigtigt at du putter ham på samme måde hver gang, at du skifter ham, tilbyder mælk, svøber ham, putter ham med en sut og en klud, kærtegner ham på samme måde, siger de samme beroligende ord til ham osv. Så han igen og igen beroliges ved dette og ved at det nu er sovetid. Det lyder hos jer, som om at han allerede er ved at have godt fat i dette, når du uden større problemer kan lulle ham til ro og hjælpe ham videre i søvnen, når han vågner fordi han skifter søvnfase - det er super godt, stort skulderklap for det, det skal du holde fast i.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Derudover kan du godt forsøge at arbejde lidt på 3 lure dagligt og nogle børn tager også en 4. powernap og det er helt okay. Men som sagt er det vigtigste lige nu putteritualet og genkendeligheden og dermed roen ved dette :)
Det er dejligt at læse, at du ser de små fremskridt :o) Selvom de er små, så er de der og det går stille og roligt den rigtige vej. Det er super vigtigt at holde sig dette for øje og huske på at lidt kan have stor betydning. Det er f.eks. super dejligt at han græder bare en lille smule mindre nu og at han også er begyndt at sove lidt bedre og mere sammenhængende om natten. Så I er på rette vej og tiden arbejder lidt for jer.
Jeg håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 8 år, 2 mdr.
Kære Helen Vores datter, som fyldte 8 år i august, har rigtig svært ved at...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.