Svar: Ændrede sovevaner og uro
Kære Mattis mor
Det lyder umiddelbart som om at du har brug for en plan for dagen, som den kan se ud i Mattis alder og så er der en ting der undrer mig ... Du skriver at han får flaske inden middagslur, fint - men at han ikke får flaske inden han puttes om aftenen ... Sover han så uden noget at drikke fra kl. 20 til næste morgen tidlig? Jeg mener, hans væskebehov er jo stadig meget stort og børn i Mattis alder har normalt brug for 3 flasker dagligt (ca 600ml) + al den væske de kan drikke af en kop, så hvor mange flasker får han? Spørgsmålet er nemlig om han er så ked af det og urolig fordi han mangler væske ..
Nå, men et forslag til en dagsplan kommer her:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover lidt videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frugtmos, frisk blød frugt i hånden at sutte på.
Puttes til formiddagslur 9.30-10, sover måske kun 30-45 minutter
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, suppleret med lidt mad i stykker, det kan være små stykker frikadelle, godt kogte pastaskruer eller lignende. Suppleres yderligere med grøntsagsmos med kød eller fisk, så du er sikker på at han er mæt nok.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13-13.30 - giv ham evt. flaske i barnevognen så han ikke oplever at falde til ro med flasken og derefter at skulle flyttes og ...
... vågner op igen.
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkorngsgrød med frugtmos eller evt. lidt tykmælk med revne æbler eller banan, også gerne ½ bolle med lidt smør, ost, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags, vand af kop. Der skal igen være mad i stykker og mos, så han får nok at spise. Vand af kop.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Normalt tilbydes en flaske med mælk og herefter puttes barnet ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske og sover herefter til næste morgen tidlig.. Mange børn vil som sagt kunne nøjes med 3 flasker dagligt (600ml) i denne alder, men ikke alle. hvis jeres dreng aldrig har fået flaske sen aften, så har I naturligvis ret i at han ikke skal begynde nu, men vær opmærksom på hans væskebehov og evt. sammenhæng med den uro I oplever ...
Med hensyn til at få ham til at sove i løbet af dagen, så vil jeg anbefale at du putter ham senere end tilfældet er lige nu og så skal du ikke lægge ham ned, men lade ham sidde op i vognen, kigge på verden mærke vinden i ansigtet osv. når I kører af sted. Læg ham først ned, når han tydeligt viser tegn på træthed og er parat til at sove - læg mærke til tidspunktet, det kan give dig en idé om hvornår du kan putte ham uden at du behøver kører ham :)
Jeg håber ovenstående plan for dagen hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke med ham!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
Viden om børn:
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Hormonbehandling
Hormonbehandling bliver brugt som fertilitetsbehandling, ofte i forbindelse med insemination.
Man giver kvinden hormontabletter som stimulerer kvindens ægløsning, så der modnes flere æg end normalt.
Derudover kontrollerer man kvindens ægløsningstidspunkt, ved hjælp af hormon-indsprøjtning, så man kan afpasse tidspunktet fuldstændig med samleje eller insemination.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig