Brev:
Grøntsager!!
Hej Helen,
Jeg har en datter, som bare ikke vil spise grøntsager. Det piner mig frygteligt, fordi jeg selv går rigtig meget op i sund mad!
Hun får havregrød med lidt æble eller anden frugtmos til morgen og elsker i det hele taget frugtmos og æblesaft, men er ellers ikke så vild med anden frugt!
Til frokost får hun rugbrød med lidt pålæg. Om eftermiddagen når hun vågner eller kommer hjem fra dagplejen, så får hun en rugbrødsmuffin, som jeg selv bager med masser af nødder og kerner og bare en lille smule rosiner og tørret frugt. Dem er hun rigtig glad for!
Til aften spiser hun mindre og mindre, synes jeg. Hun elsker fiskefilet (paneret med rugmel og stegt i olivenolie!). Når vi serverer det, så spiser hun generelt rigtig meget. Hun spiser også fuldkornspasta og brune ris, men altid uden noget til! Hun gider ikke sovs! Tidligere har hun elsket thaimad med masser af grøntsager og pasta med tomatsovs osv. osv. Nu er det ...
... kun de grøntsager, som er i lasagnen, som hun nogle gange vil spise, og sådan har det været de sidste mange måneder nu!
Jeg har forsøgt mig med alt, synes jeg - alle mulige forskellige slags grøntager rå og tilberedte og i små skåle, men lige meget hjælper det. Nogle gange smager hun på det, men det ryger altid ud igen!
Indtil nu har jeg i det mindste kunnet få lidt gulerodssaft eller grøntsagssaft i hende, men det gider hun heller ikke mere. Hun er rigtig nysgerrig og går selv i køleskabet og henter ting - soyamælk, saft, mælk osv. som hun gerne vil smage eller godt kan lide! Nogle gange får hun lov - andre gange bliver der sagt nej, og det er selvfølgelig ikke altid så populært :-)
Kan du hjælpe med et par gode råd? Indtil videre har jeg taget det lidt afslappet og tænkt at det bare var en fase, men nu bekymrer det mig efterhånden rigtig meget, at hun slet ingen grøntsager får!
Mange hilsner fra en noget bekymret mor ..
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. december 2024 | Sovevaner | 23 mdr.
Vil kun sove med mor, og har derfor svært ved at sove i vuggestuen
Hej Helen. Længe har jeg tænkt på at skrive ind. Vores dreng på lige knap 2...
10. december 2024 | Opdragelse | 2 år, 2 mdr.
Hej Helen, Nu skriver jeg i desperation til dig igen :-) Vi er...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
Viden om børn:
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder