Brev:
Vågner hver 3. kvarter om natten
Kære Helen,
Har længe læst dine mange gode råd og håber nu, at du også kan hjælpe os og vores lille 8 måneder gamle datter, der desværre sover rigtig dårligt om natten. Hun vågner pt. hver 3. kvarter fra klokken ca. 24, og både faren og jeg er helt ved siden af os selv af søvnmangel, og jeg tænker også, at lillepigen ikke kan være så frisk. Det har stået på i vist efterhånden tre-fire måneder, og vores datter har ikke sovet i længere stræk om natten, siden hun var tre måneder gammel, hvor hun i en kort periode kunne sove 5-6 timer af gangen.
Indtil jul, altså for ca. en måned siden, ammede jeg hende flittigt om natten, og vi gik så bort fra natamningen og trappede måltiderne om dagen op i håb om, at hun så ville sove bedre og længere om natten. Hun var tilsyneladende helt med på ikke at skulle ammes om natten længere - hun spiser mere om dagen og virker ikke, som om hun savner brystet, når hun vågner om natten. Det er dog faren, der mest har taget tjansen med hende om natten, netop for at sikre, at hun ikke skulle "lugte mælk".
Hun er også super nem at putte om aftenen. Jeg dæmper belysningen, når vi skifter ble og børster tænder inden natten, taler stille til hende, trækker gardinerne for i soveværelset og snakker om, at en dejlig dag er slut, kysser hende og lægger hende med to sovedyr, (hun bruger ikke sut), hvorpå hun falder i søvn af sig selv alene i soveværelset inden for 5-10 minutter. Klokken er som regel 20, og hun sover ca. fire timer herfra - og så starter showet, hvor hun vågner hele tiden.
Som regel kan min ...
... kæreste få hende til at sove videre ved at nusse hende i vuggen, men vi når alligevel at vågne godt op alle tre, og fra klokken tre-fire-stykker bliver det sværere og sværere. Hun sparker dynen af sig og hiver sokkerne af, (men er ikke for varm i nakken). Jeg ammer hende kl. ca. 5-6-stykker, og hun sover videre i vores seng.
Hendes dag ser ca. sådan her ud:
Ca. 5.30: Amning
8.15: Op og spise havregrød med vand i kop
9.45: Formiddagslur
Ca. 10.45: Op fra formiddagslur til leg og bolle, frugt og mælk i kop
Ca. 12.30: Frokost: rugbrødshapsere, grønt og frugt, lidt grød, så hun bliver ordentlig mæt (kræver stadig stor indsats fra hende at tygge)
13.30: Sovetur i barnevognen
Ca. 15: Eftermiddagsmad, tykmælk med frugtmos, rugbrød til
18.15: Aftensmad inklusive grød og derefter leg med far
19.30: Amning
20: Putte
Af og til kan jeg få hende til at sove sen eftermiddag, for hun kan godt blive træt sidst på dagen. Hvad angår indhold og oplevelser i løbet af dagen, kan jeg ikke se forskel på, hvordan hun sover, når vi har været ude og lege med andre >< når vi bare har været hjemme. Men hun er som regel et meget glad barn, også når hun er ude og møde nye mennesker. Hun sover i vores soveværelse, men også når vi går sent i seng (og altså ikke larmer i soveværelset), vågner hun ved 12-tiden. Hendes mave fungerer fint - og nu kan jeg vist ikke komme i tanke om mere, der kunne spille en rolle for, hvordan hun sover. Det kan du sikkert!
Håber sådan, du kan hjælpe os alle tre!
Mange hilsner
Den trætte, trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
12. november 2024 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Min datter er 10 mdr gammel. Jeg har været på barsel med hende...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.