Brev:
Søvn - rytme i dagen
Kære Helen
Vi har en pige – Emma - på lige netop 12 uger (født 10 dage for tidligt) og jeg skriver til dig vedrørende rytme i dagen.
Da jeg bor i Spanien har jeg ikke adgang til mødregrupper / sundhedsplejersker, så derfor er jeg ofte i tvivl om hvad man kan forvente/hvad er normalt:)
Ofte ser vores dag sådan ud:
Ved 8 tiden vågner
8-9 ammer
9-10 starter 1 lur
12-13 stopper 1 lur
12.-13 ammer (hun kan ofte kun holde sig vågen 1 time)
13 –14 starter 2 lur
15-16.30 stopper 2 lur
15-16.30 ammer
Efter ca. 1 time – 1½ time begynder hun at klynke af træthed, men kan ikke rigtig falde i søvn, så jeg skal gå med hende i barnevognen eller bæresele, hvorefter hun sover 3 lur på 1-2 timer.
18-19.30 ammer og derefter bad
Ved 19.30-20 tiden, bliver hun træt, men urolig/grædende og hun sover kun hvis jeg går med hende, så ofte sover hun en ½ time i en bæresele (4 lur)
Ved 20.30-22 tiden ammer (denne amning tager ofte længere tid) og putter for natten.
Om natten vågner hun enten ved 2 og 6 tiden eller kun ved 4 tiden for at amme.
Som du kan se har hun 4 lure (jeg lader hende sove udenfor om ...
... dagen, selvom det i Spanien ikke er velset:)), men jeg ville egentlig gerne putte hende noget før og kun have 3 lure. Hvis hun nogle dage sover mindre eller bliver afbrudt i hendes søvn, bliver hun meget grædende, men uden at falde i søvn selv bagefter.
Ved 3. og 4. lur kan hun godt tage nogle store grædeture, da hun ikke falder til ro, så jeg skal gå meget med hende mens hun sover og jeg bliver ofte forvirret over om hun er træt eller sulten. I Spanien er ofte holdningen at man bare skal lade hende græde, men det kan jeg ikke, så jeg går rundt med hende for at hun kan sove. Efter sidste amning (ved 20.30-22 tiden) bliver hun ofte helt rolig og jeg kan lægge hende halvvågen i sengen hvorefter hun falder i søvn.
Så mine spørgsmål til dig er: hvad kan jeg forvente af rytme når man er 12 uger? Er der noget jeg kan prøve at ændre, så eftermiddagen/aftenen bliver bedre uden grædeturene (og at jeg skal gå med hende for at hun kan falde i søvn til 3 og 4 lur)? Og hvornår begynder hun er blive mere vågen og brug for mindre søvn i løbet af dagen?
På forhånd mange tak for din hjælp.
Mange hilsener,
Marie
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
4. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Dagsrytme for baby på tre måneder
Kære Helen. Først og fremmest mange tak for din gode postkasse. Det er...
Viden om børn:
Episiotomi - Epis
Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.
Der findes to typer af Episiotomi:
1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for dit tidligere svar, som gav os meget ro omkring vores 4 uger for tidlig fødte datters måltider.
I det hele taget tak for denne brevkasse, den hjælper mange forældre... jeg er taknemmelig helt inde i mit dybeste over den tid du bruger, dine lange og fyldestgørende svar og din evne til at forstå....!!
Mor til pige født 4 uger for tidligt