Svar: Dagsrytme - 9 mdr.
Kære Sofies mor
Dejligt at høre, at I nu nærmer jer foråret uden yderligere sygdom, håber det holder ved. Det lyder også som om at indkøring i dagpleje er forløbet smertefrit for alle parter - dejligt :)
Planen for dagen ser meget fint ud, jeg har ikke mange forslag til rettelser :)
Jeg kunne godt tænke mig at Sofie fik grøntsagsmos som supplement til sine rugbrødshapsere i stedet for øllebrød. Det vil give større variation og det er vigtigt at give hende både grøntsager, kød og fisk frokost og aften. Det får hun ikke som det er nu. Stille og roligt skal grøntsagsmosen være kogte grøntsager som gulerod, ærter, majs, ligesom hun kan få en kartoffelbåd, et stykke agurk, en tomat eller lignende.
Det vil også være rigtig godt med kogte pastaskruer, stykker ...
... af frikadelle, smørbart pålæg i form af fisk som makrel, tun, rognguf, sildepostej eller f.eks. rejer eller muslinger som hun selv kan spise. Det er vigtigt med stykker, så hun kan øve sit pincetgreb.
Så hendes frokost synes jeg skal indeholde mere variation af forskellige fødevarer, især med fokus på grøntsager, kød og fisk - samt øvning af pincetgreb. Men ellers er planen meget fin.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du må tro på at hvis hun selv siger amningen fra og er i stand til at sove igennem uden at få mælk, uden at søge brystet, så er det fordi hun drikker det hun har behov for af en kop. Det er super fint. Lad hende flekse, så når hun vågner og søger brystet, så får hun det og når hun sover igennem så lad hende gøre det - og nyd det :)
Rigtig meget held og lykke med det hele fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.