Svar: Sygemelding eller?
Kære Lotte
Tillykke med at du venter dig igen :)
For mig lyder det som om at en sygemelding vil være en rigtig god idé. Både fordi du har smerter i dit bækken og du kan mærke at det bliver værre, men også fordi du har en historie med dig omkring en stressbetinget/fødselsbetinget depression og at du netop har sagt til dig selv, at ved næste graviditet skulle du have dig selv og dit ufødte barn i fokus ...
Og ja, jeg ved godt at det ikke er særlig populært at blive sygemeldt og skulle meddele dette på sit arbejde, men er der nogen der takker dig for at komme hver dag, sidde og have ondt og ende med at ...
... køre ned på det, fordi det bliver for meget for dig? Nej vel, - det er trods alt de færreste af os som får tak, når vi møder om morgenen ...
Men dit velbefindende, dit overskud til at tage dig af dig selv, dit ufødte barn og ikke mindst din 3 årige dreng - det må have størst prioritering.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg synes derfor du skal bede om at få en samtale med din læge, hvor I taler det hele igennem en ekstra gang. Bed om at få sat ekstra tid af til samtale, når du bestiller tid. Det handler ikke kun om bækkenløsning men om at du generelt skal passe på dig selv og jeres lille familie :)
Rigtig meget held og lykke med det.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om graviditet:
22. maj 2024 | Graviditet | 0 mdr.
Kommer jeg til at elske mit barn
Kære Helen. Kommer alle mødre til at elske deres børn og blive glade for...
Viden om børn:
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.