Brev:
Sønløse nætter
Kære Helen,
Tak for din gode hjemmeside, som vi i vores familie, har haft meget glæde af siden vores dejlige søn Mathias kom til verden for lidt over fem måneder siden.
Mathias er en glad og rask dreng, men vi har den sidste måneds tid kæmpet med hans søvnrytme. Jeg har siden Mathias blev født ammet normalt – uden de store komplikationer. Indtil for cirka en måned siden forsøgte jeg at amme meget regelmæssigt, så Mathias fik mad hver tredje time – ca. otte amninger pr. døgn. Det virkede fint, men omkring hans 19 ugers ”spring” (og umiddelbart før) oplevede vi en del uro omkring Mathias’ søvn om dagen og aften (han sov fint om natten), og han var i det hele taget mere ked ad det og utryg når han skulle puttes.
Vi valgte derfor at ændre ”strategi” omkring hans spisning med to ting. Jeg begyndte – som du bl.a. har foreslået i din gode bog – at splitte ammingen op, så jeg ammer før efter Mathias har fået en lur, for at skabe mere tryghed ved putning. Derudover, er vi begyndt at give ham lidt grød ved 6-tiden, bestående af enten hirse, ris eller quinoa blandet op med en teskefuld æblemos.
Denne strategi har virket godt til at begynde med, men nu er problemet blot, at Mathias’ natrytme efter midnat har ændret sig markant i de sidste par uger således. Han vågner de fleste nætter hveranden time og nogen gange oftere, så jeg har måtte amme ham for, at han igen kan falde til ro. Nogle dage føler jeg, at jeg konstant skal amme ham i løbet af et døgn, og at min amning er forøget. Det er meget trættende. Hvad gør jeg galt?
Som sagt føler jeg, at amning er forøget, men det har også på sidste faktisk virket som om, at min mælk ikke er tilstrækkelig, forstået på den måde, at den virker tyndere og mere vandig. Der er masser af mælk, men det virker som om, at der er mindre af det tykke og næringsrige mælk.
Jeg har været meget aktiv mht at lege og stimulere Mathias, dels gennem leg derhjemme og dels gennem deltagelse i diverse sanserytmik timer med pædagog. Mathias har meget tidligt været rigtig god til at holde sit hoved selv og har en stærk og rank ryg, trods sin lidt lavere vægt end normen. Han er født med kejsersnit otte dage før termin med en vægt på 2780 g og 56 cm og var de første tre måneder en smule undervægtig. Han er nu begyndt at komme efter og vejer nu næsten 7 kg og er 64 cm (vægten er tydeligvis steget hurtigere, efter vi er begyndt på at give grød og mme den sidste måned).
Mathias har motorisk udviklet sig fint, og har tidligt kunne rulle fra mave til ryg, og han har den sidste månedstid kunnet rulle fra ryg til mave. Derudover står han rigtig fint på ...
... sine fødder, hopper gerne op og ned, hiver i sine fødder og ben og viser tegn på, at han snart er klar til at sidde.
En normal dag ser nogenlunde sådan ud:
Mathias vågner kl. 5.30-6.00 – og er helt frisk og vil lege. Der tager min mand ham, så jeg kan få indhentet lidt søvn.
Mathias får sin tre lure i løbet af dagen og følger ret fint din søvnrytme model, hvor jeg så ammer ham for at putte ham og ammer ham indimellem, når han er vågen.
Omkring kl. 17-18 ammer jeg Mathias lidt først, som regel efter lige efter han er vågnet fra sin lur, hvorefter han får sin grød. Det er lidt udfordrende med grøden, men det går som regel godt, og Mathias er glad for at spise og syntes det er sjovt at sidde i sin stol og spise.
Nogengange giver jeg ham lidt bryst ved 19-tiden, da han viser lidt tegn på, at han vil til brystet. Men omkring kl. 20-20.30 giver min mand Mathias en flaske med MME. Han drikker normalt omkring 100-120 ml. og falder så i søvn. Han sover fint på flasken til omkring 23-24-tiden. Vi har introduceret flasken indenfor den sidste måneds tid – før det havde vi store problemer med at få Mathias til at falde til ro om aften og ved at give ham flasken har min mand nu kunnet være en del af putning, hvilket vi nyder begge to.
Når Mathias vågner ved midnatstid, så ammer jeg ham igen. Førhen sov han tit til 3-4 –tiden, og derefter til omkring kl 6, men nu er jeg heldig, hvis han sover til kl. 2. Puha det er hårdt at skulle amme hveranden time hele natten.
Vi ved, at vi har introduceret en række ændringer i Mathias dagsrytme over den sidste måned – han er begyndt at spise grød, han får en ”aften-flaske” – og endelig har jeg som nævnt ændret min ”ammingsstrategi”. Vi godt, at det er store omvæltninger, men egentlig har alle disse ting bidraget til en mere ”jævn” rytme for os og Mathias. Mathias er i øvrigt glad og aktiv – som han hele tiden har været.
Vi overvejer at gøre følgende, og vil meget gerne høre din mening om det:
Vi har snakket om at give Mathias endnu en flaske MME, dvs ved 23-tiden, når vi går i seng med henblik på, at han sover mere og længere. Jeg er dog lidt bekymret om, hvad det ændrer ved min mælkeproduktion for natten og ligeledes om dagen, da jeg så ikke har ammet siden 19-tiden.
Derudover, vil vi prøve at give ham et andet skemåltid ved frokosttid, udover det han får ved 18-tiden.
Til sidst har vi også overvejet, om vi lægger Mathias for tidlig i seng, ved 20-tiden, om vi derfor skal lægge ham i seng senere, for at undgå at han vågner så tit og er uroligt om natten.
Vi ser frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Mathias’ mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - del 3
Kære Helen. Jeg tillader mig lige at følge op på dit seneste svar. Vi...
5. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - 6 mdr.
Kære Helen Tak for de rigtig gode råd, som vi straks har arbejdet på at...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
21. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger
Kære Helen Vi skriver for at få nogle gode råd til at gennemskue hvorfor...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
Viden om børn:
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Rygning
Når mødre ryger passerer nikotin og andre giftige stoffer fra tobakken over til barnet via modermælken. Derfør bør kvinder der ammer ikke ryge.
Passiv rygning er farligt. Det er vigtigt at det lille barn ikke udsættes for tobaksrøg. Det er vigtigt at begge forældre er bevidst om at have et ansvar i forhold til at beskytte barnet mod tobaksrøg. Vokser et barn op i et hjem, hvor den ene eller begge forældre ryger, har barnet stor risiko for at få mellemørebetændelse og udvikle...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.