Svar: Får min søn på 6 mdr. mad nok?
Kære Signe
Din drengs væskebehov er stort, han vejer 10 kg og vil sandsynligvis have brug for ca 900-1000ml mælk i døgnet + den mængde vand han kan drikke af en kop.
Lige nu får han 3 store flasker og 1 mindre flaske og måske er det ikke helt nok ... De fleste børn er 7 måneder før de kan nøjes med kun fire flasker, men det lyder som om at det er okay at forsøge det nu, hvor din dreng er 6½ måned. Jeg vil dog lægge den ene lidt anderledes, for at give plads til et måltid ekstra ...
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden flaske som nu
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende som nu, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13 - tidspunktet afhænger af hvor sen en formiddagslur han sover
Eftermiddag 16: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød/fisk, suppleres ...
... med kogte grøntsager at gumle i, brødskorper osv. som nu, Vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20: Puttes til natten m. stor flaske.
Sen aften 24: Flaske som nu
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Som du kan se så synes jeg at du skal prøve at give ham flaske at sove på inden middagsluren og så indføre et ekstra måltid om eftermiddagen, ligesom lidt frugt om formiddagen ville være godt. Mon ikke det så vil mætte ham, så han atter sover lidt bedre om natten ...
Hvis ikke, så kan det være nødvendigt at give ham lidt mindre portioner skemad og skrue mælkeindtaget om dagen lidt op, ved f.eks. også at give flaske om formiddagen ... men prøv om ikke ovenstående plan kan hjælpe jer videre på vej :)
Og så skal han måske også sove i sin egen seng, så I ikke forstyrrer hinanden. I første omgang kunne du prøve at koble hans tremmeseng til jeres seng, ved at fjerne den ene side. På den måde kan han lære at sove i sin egen seng, du kan berolige ham med din hænder og nærhed om natten uden at du behøver stå op og I forældre får dobbeltsengen for jer selv ...
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan du give børn rigtig mange forskellige slags grøntsager. Vær dog opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.