Svar: Væskeindtag - 9 mdr.
Kære Lene
Det er altså svært at vide præcist hvad børn får, når de ammes. Generelt vil de fleste børn få nok hvis de ammes 3 gange i døgnet og derudover får vand af kop til maden.
Du fortæller at du ammer to gange dagligt og giver flaske en gang dagligt og at hun nemt kan drikke 180ml ... Derudover får hun vand af kop og er nogenlunde god til at drikke af denne. Det lyder faktisk helt okay - mon ikke hun drikker ca 500ml mælk dagligt - 180 af flaske og ca det samme hos dig x 2 dagligt ... Det er meget fint.
Hun behøver derfor ikke ekstra mælk af kop eller flaske, med mindre du fornemmer at hun ikke drikker særlig meget mælk hos dig, så må du naturligvis gerne give hende en ekstra flaske f.eks. sen aften. Man kan sige, at hvis hun drikker mindst 400ml mme dagligt, så behøver du ikke give hende ekstra jerntilskud og det er der naturligvis også en fordel ved + at du så ved præcist hvad hun har fået. Men det er ikke noget hun skal have - det er generelt helt fint med 2 amninger og 1 flaske.
Derudover må ...
... hun jo også gerne få lidt tykmælk eller lidt neutral sødmælksyoghurt (ikke ymer, ylette og kvark) med lidt frugtmos, rugbrødsdrys eller lignende og det er også med til at dække hendes mælkebehov. Også sovs, ost osv. tæller med for at sikre hende kalk nok.
Og ellers er vand den bedste tørstslukker og det er vigtigt at hun lærer at drikke vand nu. 500ml mælk eller mælkeprodukt dagligt er vigtigt for hendes kalkbehov osv. men derudover skal hun faktisk drikke vand og her også gerne 500ml eller mere - men igen, du skal også se på hendes trivsel og også se på, hvordan hun tisser.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Hendes vandladninger er den bedste pejling for om hun får væske nok. Hun skal stadig have gode tunge bleer og det er vigtigt at urinen ikke virker koncentreret. Den skal være klar og ikke gul og må ikke lugte dårligt. Hvis du synes hendes urin virker for sparsom eller for koncentreret, så vil det være helt fint at supplere med en ekstra flaske eller amning.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke!
Fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.