Brev:
Godt i gang med med maden, men hvordan skal den sammensættes?
Kære Helen.
Vi er efterhånden kommet godt i gang med både grød og mos og noget at gnave i.
Har måttet undvige fra din plan, da jeg fandt ud af, at han simpelthen ikke var sulten til måltiderne. Har i sammenråd med min sundhedsplejerske trappet ned til 3 amninger i døgnet og 3-4 måltider. Så nu ser vores dag således ud:
Kl. 7: Vågner - pusles - børster tænder - leger.
Kl. 8: Øllebrød, havregrød el. hirsegrød med frugtmos. ca. 1 dl.
Kl. 9.30-10: Ammes og puttes.
Kl. 12.30: ...
... Rugbrødshapser. Ca. 1/2 stk.
Kl. 13.30-14: Ammes og puttes.
Kl. 15.30-16: Evt. frugtmos. Ca. 1/2 dl.
Kl.17.30: Mos m. kød el.fisk. evt. frugtmos. Ca. 1 dl.
Kl. 19.30: Ammes fra begge bryster og puttes til natten.
Mine spørgsmål går på, hvordan en dag kan se ud ernæringsmæssigt? Hvor tit skal han have fisk, indmad og kød? Både til frokost og aften? Hvordan undgåes for meget gluten mht. brød og grød? Og hvor store portioner skal han have?
På forhånd tak for hjælpen:-)
Med venlig hilsen
Mad-mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
15. oktober 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen Vi skal flytte i løbet af november måned og vil prøve at gøre det...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.