Svar: Må man springe et måltid over?
Kære Mor
Der sker ikke noget ved at du en gang imellem vælger at springe et skemåltid over og giver din datter mælk i stedet. Det kan være fordi I er ude at køre og der ikke er plads, ro og mulighed for at give skemad på det tidspunkt. Man er, som du skriver, nødt til nogle gange at flexe lidt, for at få hverdagen til at hænge sammen.
Men det er vigtigt ikke at gøre det for meget, for din datter har brug for mere fast føde og skal have mere og mere af det og mindre mælk og får hun ikke mad nok dagen igennem, vil hun naturligt øge sit mælkebehov ekstra og begynde at kræve mælk hele natten og det har ingen af jer glæde af hverken nu eller fremover.
Derfor vil det være rigtig godt at du medbringer mad, når I er på tur, så du kan lave noget ...
... til hende. Det kan være grødprodukter som kan laves med kogt vand, der kan medbringes på en termokande. Det kan også være babymad fra glas, som du kan komme i en lille tallerken og give hende direkte. Det behøver ikke nødvendigvis at blive varmet ...
Du kan også tage ristede rugbrødsbjælker, agurkeringe, stykker af frugt med til hende, så hun kan få lidt i hånden imens hun sidder i barnevognen, så du måske lige kan trække tiden lidt, så I kan nå hjem og få noget rigtigt at spise.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Det er en god idé at holde fast i at hun så vidt muligt får sin skemad og dermed den næring hun behøver, men naturligvis kan det nogle gange være nødvendigt at erstatte skemaden med lidt mælk, fordi situationen lige der kræver det :)
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. december 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Vores barn på 7 måneder spiser ikke skemad trods alle vores...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...