Svar: Madplan og rytme?
Hej med dig
Dejligt at høre at lillebror atter har åbnet munden og nyder at få lidt skemad :)
Planen for dagen ser umiddelbart meget fin ud og det lyder meget fint, at jeres dreng sover to lure dagligt + en powernap. De fleste børn vil netop i 5 måneders alderen trives bedst med dette.
Jeres udfordring ligger sandsynligvis i at han jo starter dagen tidligt og derfor også sover sine lure tidligt hele dagen. Det betyder at han naturligt nogle gange bliver træt allerede kl. 18 og det vil være helt okay at putte ham der. Andre gange vil det være passende at han først sover kl. 20, her er i nødt til at være lidt fleksible.
Mit forslag til en dagsplan til et 5 måneders barn vil normalt se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover videre
Formiddag 9.30: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød, med topping af frugtmos, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 13 - tidspunktet afhænger af hvor lang en formiddagslur barnet tager
Eftermiddag 16: Flaske
Sover dagen 3. lur som ofte er den korteste lur, ofte kun 20-30 minutter
Aften 18-18.30: Grøntsagsmos, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl 20 - tidspunktet varierer igen efter hvor lang og hvor sent den 3. lur ligger
Sen aften 23-24: Flaske
Midt nat ...
... 03: Evt. flaske - mange børn er 6 måneder før de kan undvære denne.
En del børn har også en rytme, hvor de får flaske kl 20, kl 01 og kl 06 og det er også helt fint.
Som du kan se ligner vores planer overordnet hinanden, men lurene ligger dagen igennem lidt senere end hos jer. Det er helt okay, at jeres rytme er som den er - I kan roligt bibeholde dette. Den vil sandsynligvis ændre sig hen af vejen, ofte af sig selv, fordi han naturligt vil begynde både at spise og sove anderledes i takt med at han bliver ældre, han vil også begynde at have længere vågenperioder. Så tiden arbejder også for jer :)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Af princip skal man aldrig ændre på noget som fungerer og derfor synes jeg ikke at du skal ændre på noget, som tingene er lige nu hos jer. Jeg ser heller ikke grund til at du vækker ham sen aften, for at give ham mælk, når det fungerer godt for jer at han vågner og melder sig selv :)
At han nogle gange har brug for en flaske både når han vågner og så en lille flaske igen inden han atter skal sove er helt okay. Hvis du ammede, ville du også bare som noget helt naturligt lægge ham til brystet der og samme fleksibilitet skal han have lov til at have.
Så ro på hos jer, bibehold den gode gænge, som I lyder til at være kommet ind i og rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.