Brev:
Søvnproblemer og fødselsdepression
Kære Helen
Jeg skriver til dig, da jeg virkelig har brug for din hjælp eller gode råd.
Jeg er blevet mor til lille Elias som snart er 1 mdr gammel den 9 april.
Han sover stort set ikke - i løbet af 24 timer / et døgn sover han sammenlagt 7-9 timer max. Søvnen består af 2 - 3 timer midt på dagen. og så sover han 3-5 timer fra kl ca. 20 og så sover han igen 2 -3 timer mellem kl 00:00 til 05:00 alt afhængig af hvornår han vågende først på natten.
Jeg / vi er selvfølgelig meget trætte og har prøvet meget for at få ham til at sove, men lige meget nytter det.
Vi har prøvet at ligge ham i barnevognen og gå ture, men han begynder at græde så snart barnevognen holder stille. Vi prøver at svøbe ham stramt og ligge ham så snart han er færdig med at die fra mig - han ligger måske stille med lukket øjne i 10-20 min hvorefter han græder igen. Jeg har prøvet at sidde med ham til jeg tror han er i dyb søvn, hvorefter jeg prøver at ligge ham fra mig, men nej det virker heller ikke.
Vi har prøvet at lade ham ligge på armen eller på vores mave, men han vågner kort tid efter og det holder heller ikke, idet vi har to andre drenge vi også skal passe og sørge for og det giver ikke os voksne nogen søvn, at vi skal sidde med ham på armen eller sidde med ham i sofaen på maven. Vi har prøvet at ligge ham i hans vugge, så det var det sammen sted han blev lagt hvergang - det virker heller ikke.
Vi er efterhånden meget trætte af at han ikke sover og vi ikke får søvn - for der er ikke plads til mange lure i løbet af dagen når han kun sover en gang. Han kan holde sig vågen fra kl 05.20 til kl 13.40, som det skete i dag og han faldt først i søvn, tror ...
... jeg, fordi han simpelthen var så træt, at han sov ved mit bryst som han plejer og så lagde jeg ham i barnevognen - men mere held end forstand!
Han har meget luft i maven og prutter en masse. Vi har meget svært ved at få ham til at bøvse når han har spist og ja jeg er også splittet for når jeg så langt om længe tror han sover ved mit bryst skal jeg så tage ham op og se om han vil bøvse for så at være sikker på at han vågner?
Han kommer umiddelbart fint af med afføringen og tisser også en masse.
Han har taget fint på i vægt fra at veje 3130g ved fødslen til nu 3½ uge senere at veje 3700g.
Han spiser ofte ved brystet jeg ammer ham mellem 10 -14 gange i løbet af et døgn.
Han virker nogen gange som om han har ondt i maven, men han skriger ikke hele tiden og jeg synes heller ikke han krummer sig sammen i smerter. Det hjælper lidt på hans humør ved, at vi massere hans mave, men kun mens massagen står på.
Jeg har fået en fødselsdepression som nok startede før jeg fødte ham og det gør selvfølgelig ikke vores situation bedre, at jeg til tider har det rigtig dårligt psykisk, men min mand hjælper rigtig meget, så han aflaster mig så meget som overhovedet muligt.
Vi er i vildredde over hvordan vi får ham til at sove og hvad der er i vejen med os eller ham?
Kan han have en søvnforstyrrelse, kan min mælk være for ringe, så det ikke giver ham en ordentlig mæthedsfornemmelse? Kan min fødselsdepression gøre at han får stesshormon i mælken så han også er stresset og jeg burde give ham modermælkerstatning istedet for at amme ham eller?
Ja vi ved ikke vores levende råd og vil virkelig gerne bede om hjælp.
Med venlig hilsen
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. november 2024 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...
7. november 2024 | Udstyr | 0 mdr.
Kære Helen. Jeg har termin om 14 dage og tror, at jeg efterhånden er så...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
3. oktober 2024 | Transport og ferie | 0 mdr.
Kære Helen Vi er for 3 uger siden blevet forældre til en lille dreng, og vi...
30. september 2024 | Udstyr | 0 mdr.
Kære Helen Graviditeten skrider fremad og vi er efterhånden ved at have styr...
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.