Brev:
Urolige nætter - igen igen
Hej Helen
Så er jeg igen ude efter et godt råd fra dig angående søvn.
Vi har haft en lang god periode hvor min datter fra hun fyldte 1 år i marts til nu har sovet bedre end nogensinde før. Det var stadig ikke hele nætter uden opvågning, men en gang imellem var vi da oppe på 5-6 timer hvor hun ikke skulle hjælpes videre i søvnen- helt fantastisk :-)
Men men men træerne vokser jo ikke ind i himlen og lige som vi skulle til at flytte hende fra vores seng over i tremmesengen blev hun syg. En slem omgang med mange dages feber, snot og rød i ørene (ikke mellemørebetændelse sagde lægen…). Det ødelagde selvfølgelig søvnen mens sygdom stod på og nu er problemet at hun stadig her 2 uger efter sygdom sover rigtig dårligt igen.
Hun vågner igen 1 gang i timen som regel indtil midnat, hvorefter der går lidt længere tid mellem opvågningerne (altså samme problem som jeg tidligere har skrevet til dig om…). Nu virker de ting vi havde indført bare ikke. Hun vågner selv om hun er faldet i søvn af sig selv (dog ligger vi ved siden af hende i vores dobbeltseng, hvor hun også sover resten af natten). Siden sygdom er det desuden kun mig der duer i løbet af natten, hvor vi før sagtens har kunnet skiftes (så en af os kunne sove). Nu bliver hun meget ulykkelig hvis min mand tager hende op til sig for at trøste om natten (også selvom jeg jo ligger lige ved siden af). Og han har også pludselig fået store problemer med putningen, hvor hun også ofte er begyndt at græde ulykkeligt og række ud efter mig når de siger godnat inde i stuen. Lige så snart hun kommer over til mig falder hun til ro/i søvn.
Jeg kan ikke læse mig til at børn i hendes alder er specielt morsyge, så jeg tænker det kommer af at da hun ...
... var syg var det mig hun sov på (bogstaveligt talt både dag og nat) og fordi jeg har haft barsel indtil nu hvor jeg lige er startet job i dag. Nu har min mand barsel og vil jo enormt gerne kunne aflaste mig så jeg kan få sovet om natten, tror du bare det er en fase vi skal gennem med lillepigen før hun igen bliver ligeså tilfreds med far som putter og trøster?
En anden ting er som jeg også har været inde på før er at når hun ”vågner” om græder meget og virker ikke til at være helt kontaktbar. Hun vrider og kaster sig uroligt rundt i søvne og når det ikke bliver til gråd klynker hun en del. Er det natteskræk tror du? Og hvis ja, skal vi så sørge for at vække hende helt eller skal vi forsøge som nu at vugge hende og få hende til at falde til ro?
I den periode hvor hun sov rigtig godt var der slet ikke gråd og klynken og når hun vågnede fik vi hende lullet videre i søvnet ved at sige shyyyy og have en hånd på hende. Det virker som sagt ikke mere :-(
Men er natteskræk noget der kommer og går? Og er det forårsaget af oplevelser dagen igennem? Eller er det fordi hendes krop husker smerterne fra sygdommen?
Jeg vil også lige nævne at hun nu er gået over til 1 lur i løbet af dage og at denne efter forskellige forsøg ligger fra kl. 13-15/15.30. Dog bliver det nogle gange kun til 1½ time og alligevel kan vi som regel ikke putte hende før kl. 20. Hun vågner mellem 6.30-7 og men den urolige søvn og nogen gange kort middagslur tænker jeg jo at hun ikke får sovet nok.
Hvor skidt er det for hende at sove så uroligt? For hun er altid glad og aktiv i løbet af dagen og virker ikke specielt påvirket af de dårlige nætter?
Jeg glæder mig til endnu engang at høre dine tanker.
Kærlig hilsen
Tina
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. januar 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg har længe fulgt med her i din brevkasse, og nu har jeg selv...
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
9. november 2024 | Sovevaner | 12 mdr.
Dreng 11 måneder vil ikke længere puttes af far del 2
Kære Helen Jeg skriver del 2 i titlen for at referere til mit tidligere...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.