Brev:
Når mor skal starte job
Hej Helen
Tusind tak for dit svar til os vedr. ny madplan til Magnus. Vi følger den næsten til punkt og prikke, og det fungerer generelt rigtig godt. Men nu er der forandringer på vej....
Magnus er nu næsten 7 mdr. og jeg skal starte med at arbejde om 3 uger, hvor Magnus er 7½ mdr. (far går dog hjemme på barsel i 4 mdr.). Dette rejser derfor nogle spørgsmål:
Hvad skal jeg erstatte amningen om formiddagen og den første om eftermiddagen med? Magnus er altid blevet ammet - har aldrig fået en flaske.
Kan Magnus undvære mælk fra kl. 6 om morgenen til kl. 15.00, hvor jeg er hjemme igen? Det skal dog også siges, at Magnus 1. eftermiddagsamning af og til først ligger omkring kl. 15.00, så af og til vil jeg godt kunne amme ham inden den lille lur om eftermiddagen.
Magnus' behov kommer naturligvis i første række, men jeg vil helst udskifte amningen med skemad fremfor flaske, hvis det er forsvarligt.
Det skal nævnes at, vi næsten helt har skippet formiddagsamningen idag, da Magnus tit slet ikke har lyst til mælk. Han sover rigtig godt alligevel om formiddagen.
Med til mine bekymringer om mad/mælk om formiddagen hører også, at Magnus er meget småt spisende om morgenen. Han spiser kun ca. 10 skefulde grød efterfulgt af ca. 2 spsk frugt lidt tid efter. Vi har prøvet havregrød, trekornsgrød og øllebrød. Vi prøver mange forskellige slags frugt på sågar sukker og kanel på havregrød - intet hjælper. Vi har også prøvet grøntsager og kød om morgenen - heller ikke en succes.
Hvad skal vi gøre for at øge appetitten om ...
... morgenen/formiddagen?
Fra frokost og resten af dagen er appetitten rigtig fin. Spiser 1-1½ dl pr hovedmåltid og ½-1 dl frugt pr gang.
Hvorledes kan vi lette overgangen fra planen idag til en ny plan med lidt mindre bryst?
Jeg synes også at jeg mangler inspiration til hvorledes hans madplan skal se ud, når man er 7-8 mdr. Jeg søger meget støtte i Sundhedsstyrelsens bog om skemad, men synes ikke den er tilstrækkelig på dette punkt. Kan du hjælpe?
Magnus er meget glad for tykmælk - hvor meget må han få om dagen? Jeg kan kun læse mig frem til at det skal være små mængder, men hvad er det? Må et eller flere mellem måltider bestå af et surmælksprodukt?
Magnus er ligeledes rigtig glad for ris, som et alternativ til kartofler. Er det bedre at få kartofler end ris? Hvor ofte må han få ris? Vi har af vores egen sundhedsplejerske fået at vide, at der altid skal indgå kartofler i et måltid - er det også din anbefaling?
En typisk dag ser således ud:
kl. 5-6 amning, sover de fleste dag 1-1½ time mere
kl. 7.30 grød
kl. 8.30 frugt og lidt tykmælk
kl. 9.30 puttes til luren
kl. 12.00 grøntsager, ris eller kartofler + kød el. fisk
kl. 13.30 frugt
kl. 15.00 ammes og puttes
kl. 16.00 ammes
kl. 17.30 grøntsager og kartofler og kød
kl. 19.00/19.30 ammes og puttes
kl. 23/24 ammes
Magnus får desuden frugt eller rugbrødsbjælker i hånden før hver hovedmåltid.
Jeg tror vist, at det var det hele for denne gang. Jeg glæder mig til at høre alle dine svar, så vi kan få lagt en god plan for de næste uger.
Venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...
31. december 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen! Jeg kan ikke forstå at min søn Milo på 9 måneder stadig ikke...
29. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder - del 2
Hej Helen Mange tak for dit lange og uddybende svar til min udfordring...
28. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder
Kære Helen Jeg er mildest talt frustreret og ulykkelig over at føle mig...
20. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - del 3
Kære Helen. Jeg tillader mig lige at følge op på dit seneste svar. Vi...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.