Annonce

Annonce

Svar: Vågner ofte i løbet af aftenen og natten


19. maj 2011

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med jer

Der er for mig at se ingen tvivl om at jeres dreng har rigtig meget behov for at mærke jer, når han skal sove. Han har brug for nærheden, tæt fysisk kontakt - får han den, hvis han får lov til at være i jeres arme eller ligge mellem jer, så sover han godt og falder fint i søvn - men adskilt fra jer, føler han sig utryg.

Når børn klynger sig til voksne for at kunne sove, så er det et reelt behov og det er vigtigt at man lytter til og anerkender dette behov, netop ved at være der. Det giver ikke dårlige vaner på sigt, det giver tværtimod langt bedre vaner, at give ham den tryghed og nærhed han behøver, fordi han så lærer at det at skulle sove og overgive sig til søvnen er okay, det er hyggeligt og rart og en stund, man kan se frem til.

Da han skal begynde i vuggestue om 2 uger, vil han naturligt have endnu mere behov for at mærke jer og se jer. Det at han er adskilt fra jer om dagen, vil øge hans behov for nærhed med jer aften og nat. Han er stadig så lille at han ikke ved at I er der, når han ikke kan se jer. Og han føler sig naturligt forladt og alene, når I går fra ham eller går ud af syne. Han kan ikke forholde sig til at I er i stuen og han er på værelset, når I går, føler han sig forladt og ved ikke om I kommer om 5 minutter eller om 5 timer ...

Jeg synes det vil være rigtig godt at tage tremmerne af hans sengs ene side og så koble hans seng til jeres. På den måde kan han lære at sove i sin egen seng, I kan sove i jeres og kan samtidig lægge en hånd over på ham, berolige og betrygge. På den måde kan han få nærheden, som han tydeligt har brug for lige nu og får ekstra brug ...


Annonce

... for om et par uger .. :)

I kan samtdig med dette indføre et ritual med godnatsang og læse godnathistorie og også gerne give ham en puttebamse eller lignende. De fleste børn er mellem 12-18 måneder, når de tager en puttebamse til sig og tanken er at den på sigt skal blive en substitut for mor og far.

Fordelen ved en putteklud eller puttebamse er, at det er ham der styrer behovet. Han kan putte med den, nulre sin næse osv. når han har behov for det - det kan han ikke med jer eller pædagogerne og en bamse eller klud kan følge ham uanset om han er hjemme eller i vuggestue, om I er der eller han bliver passet.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Den skal indgå som en fast del af dagen, både være der som trøst, når han er ked af det og også som putteting, når han skal sove. Den skal bruges fast hele dagen igennem og skal stille og roligt erstatte jer og pædagogerne, så ingen af jer behøver at sidde hos ham, til han sover helt.

Tag ham meget gerne med ud selv at vælge en bamse, det betyder ikke så meget, hvad det er for en - det der er vigtigt er, at han selv viser interesse for en bestemt og ofte vil han godt kunne signalere, hvis der er en i butikken, som han synes særlig godt om :) Det er et forsøg værd.

Når det nye ritual er etableret, når han kan falde i søvn i sin seng, med jer ved siden af, har sin bamse, falder til ro med godnatsang osv. så kan I flytte ham tilbage til eget værelse og have samme ritual. Eneste forskel er dog, at I så sidder ved siden af sengen og han ligger bag tremmerne - alt andet er præcist som det plejer at være og er dermed genkendeligt og trygt :)

Rigtig meget held og lykke med det projekt! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

13. januar 2025 | Sovevaner | 11 mdr.

Putte til nat

Hej Helen, Jeg har længe fulgt med her i din brevkasse, og nu har jeg selv...

Læs hele brevet og Helens svar


11. januar 2025 | Sovevaner | 9 mdr.

Gode råd til søvnvaner

Hej Helen Vores søn, Matteo, er lige blevet 9 måneder gammel, og han har på...

Læs hele brevet og Helens svar


11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.

2.5 år og søvnens tigerspring

Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.

Rutiner og rytme

Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...

Læs hele brevet og Helens svar


31. december 2024 | Sovevaner | 9 mdr.

Vågner efter sut om natten

Hej Helen! Jeg kan ikke forstå at min søn Milo på 9 måneder stadig ikke...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Vugge - møbel

En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.

Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...

Læs mere i Babylex

Colostrum (råmælk)

Colostrum er navnet på den mælk der dannes i brystet umiddelbart efter fødslen. Dette kaldes også råmælk og alle kvinder vil danne råmælk, også selvom de føder for tidligt.

Råmælken er meget proteinrig og indeholder antistoffer som er med til at bekytte barnet mod sygdomme og beskytte imunforsvaret. Antistofferne beskytter mod sygdomme ved at beklæde tarmsystemet indvendigt, så bakterier mv. trænger ind i tarmen.

Colostrum er fed og gullig. Den kommer i små...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Først tak tak tak for gode, beroligende og jordnære svar man kan forholde sig til. Og for at skubbe i den rigtige retning ;-)

Pia, Malthes mor


Annonce