Svar: Hvordan putter man uden amning?

---

Kære Signes forældre

Tak for jeres brev :)

Lad mig lige starte med at sige, at det stadig er helt naturligt at jeres datter ammes som en del af hendes putteritual og at det er passende med to amninger dagligt, for at sikre hendes mælkebehov, med den alder hun har.

Det lyder heller ikke som om at jeres datter er uhensigtsmæssig afhængig af brystet, hun vågner ikke hver time natten igennem, for at få bryst igen og kan altså fint sove uden bryst om dagen og også skifte søvnfase uden at få bryst ... Så overordnet set, sover hun faktisk fint og kan godt falde i søvn, som situationen er nu.

Men på sigt skal hun naturligvis lære at sove uden at være afhængig af at få bryst og når amningen på et tidspunkt skal stoppe vil det være rigtig fint at hun får lidt mælk af en kop i stedet.

I skal for det første sikre jer, at hun ikke er sulten eller tørstig - og jeg vil foreslå jer at I starter med at introducere en godnatgrød som en del af putteritualet. Altså en grød der gives adskilt fra aftensmaden, som lige fylder hende lidt ekstra op inden natten.

Så skal I sikre jer, at puttetidspunktet er rigtigt. Og det lyder som om at det svinger - måske efter hvor meget hun har sovet om dagen ... De aftener, hvor de lykkes at hun falder i søvn inden for 10 minutter, her har puttetidspunktet passet. De aftener, hvor det trækker ud i 1 time eller 1½ time, så er hun enten puttet for sent eller puttet for tidligt.

Hun skal i første omgang ammes og så lære at falde i søvn uden at have brystet i munden. Du kan gøre det, at du ammer hende i jeres seng, som du plejer, men at du stille og roligt afkorter ...

---

---

... amningen mere og mere, ved at trække brystet til dig og kærtegne og berolige i stedet med dine hænder på hendes krop, holde hende i hånden, vugge hende lidt imens hun ligger ved siden af dig i sengen osv. Så hun lærer at overgive sig til søvnen uden at have brystet i munden. Når hun kan falde i søvn uden brystet, så kan hun flyttes til egen seng efter amning og så lære at sove der, med de samme kærtegn, holden i hånd osv.

Metoden med at amme og så flytte hende i seng er ikke så tosset - heller ikke selvom hun nogle gange så vågner lidt op og vil lege og være aktiv. I kunne så vælge her at bytte rundt på ritualet, så I starter med amning og hun så får sunget sine tre sange, når hun ligger i sin seng. Så ritualet er som det plejer og dermed er genkendeligt og trygt, men så det nu foregår imens hun ligger i sengen og amningen kommer først. På den måde vil skiftet mellem det ene og det andet ikke virke helt så stort, som det gør lige nu :)

---

---

---

I kan naturligvis også overveje at erstatte amning med lidt mælk af en kop allerede nu for at far bedre kan tage over ...

På sigt vil det være rigtig godt, hvis I kunne introducere en godnatbamse eller putteklud. De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de tager en sådan til sig, men man kan godt bruge den bevidst allerede nu. Det vil sige bruge den, når du ammer om aftenen og lade den følge med hende, når hun skal sove. Også når hun puttes i barnevognen om dagen. Den bamse eller klud vil så på sigt kunne erstatte mor og far, være en substitut for jer, når hun skal sove eller passes af andre.

Håber I kan bruge lidt af dette videre, fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---