Svar: Vægt - dreng 12 år
Kære Pernille
Jeg er ikke helt sikker på at jeg forstår dit spørgsmål vedr. sammenhængen mellem vægt og højde, men jeg vil foreslå dig at tage forbi egen læge, som har en vægt/højde kurve, som du sikkert kan få udleveret og så kan du selv se, hvordan din søn ligger.
Udfra den kurve jeg har, ligger han lidt over gennemsnittet, men ikke voldsomt og det du skal vurdere ud fra er, hvordan han tidligere har ligget. Altså om han følger sin kurve eller om han pludselig er steget til en øvre kurve.
Det vil naturligvis være en god idé at du taler med ham om hvad der er gode og sunde madvarer og sørger for at I så ...
... også har det liggende i køleskabet, samt at den mad I laver er hensigtsmæssig. Motion er jo også en rigtig god ting, at sidde ved computeren dagen igennem eller spille playstation er ikke befordrende for at tabe sig eller for at holde den nuværende vægt.
Med den alder han har vil han nok ikke kunne klare det selv, så det kræver stor opbakning fra dig. Der er kommet en ny hjemmeside for børn (teenagere) som hedder www.madklassen.dk, måske vil I finde den interessant.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Derudover vil jeg lige sige at flere læger også henviser til en diætist, så måske skulle du prøve at tale med egen læge.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
31. august 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen. Har lige brug for at hører dine tanker, omkring min bekymring til...
13. juni 2024 | Diverse | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen. Min datter på 2 år og 6 måneder går i en vuggestue med cirka 25...
17. maj 2024 | Diverse | 16 mdr.
Hej Helen Jeg har denne gang et spørgsmål, som ikke direkte vedrører mine...
Viden om børn:
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.