Brev:
Søvnhjul
Kære Helen
Tak for dit svar. Jeg vil nu lægge en ekstra amning ind, hver gang min datter er vågen for at se, om det kan hjælpe på uroen om aftenen. Min sundhedsplejerske kommer i næste uge, så vil jeg tage stilling til, om hun skal have en flaske som supplement.
Min mand og jeg har været ved at registrere, hvornår vores datter sover i løbet af et døgn, for bedre at kunne støtte hende i at få en god søvnrytme. Vi er kommet frem til, at vi måske har haft for store forventninger til, hvor meget hun skal sove i løbet af en dag, og vil derfor bede dig give dit besyv med på den rytme, vi nu vil ...
... forsøge at støtte hende i.
Kl. 08.00 vågen 2,0
Kl. 10.00 formiddagslur 2,5
Kl. 12.30 vågen 2,0
Kl. 14.30 eftermiddagslur 2,0
Kl. 16.30 vågen 2,0
Kl. 18.30 power nap 0,5
Kl. 19.00 vågen 2,0
Kl. 21.00 nattesøvn (hun vågner ca. ved midnatstid og igen ved 04.30 tiden og bliver ammet)
Jeg har hele tiden ammet hende fra to bryster hver gang, da hun sjældent affinder sig med kun at få et bryst. Nu vil jeg så starte med at amme hende fra begge bryster når hun lige vågner og igen som den indledende del af vores putteritual.
Hvordan lyder dette?
De kærligste hilsner fra
Karina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. november 2024 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen. Vores lillebror er nu 10 uger og er en stor dreng - og mit...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.