Svar: Sove hele natten i sin egen seng
Kære Gro
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i 10-12 måneders alderen trives med 2 amninger i døgnet. Disse amninger kan ligge lidt forskelligt, mange ammer aften og sen aften, hvorefter barnet sover til næste morgen tidlig uden mælk. Andre ammer aften og en gang i løbet af natten, ofte meget tidlig morgen f.eks. kl 04.
Når din datter skal starte i vuggestue og du på studie, så vil du altså kunne amme aften og sen aften eller f.eks. kl 01 og derefter vil hun kunne sove til næste morgen tidlig og starte dagen med grød. Eller du vil kunne amme hende, når hun puttes og så igen kl 04, hvor hun så måske får lov til at komme ind og sove videre hos dig.
Du fortæller at hun puttes uden problemer i sin seng og sover trygt og godt i den. Det er rigtig vigtigt, det er et godt udgangspunkt, for også at lære hende at sove videre i egen seng, når og hvis hun vågner om natten. For at lære hende dette, er det vigtigt at du har overskud og lyst til at det skal være sådan. Du skal vurdere om det er amningen sen aften eller tidlig morgen, der vil være bedst for jer at beholde og så skal du forsøge at holde fast i den rytme.
Det der er udfordringen er at hun jo ikke kender klokken og ikke forstår, hvorfor hun måske kan komme ind i din seng kl 04 men ikke kl 01 ... For hende er det ...
... blot et spørsmål om at få din nærhed og fysiske kontakt og ikke et spørgsmål om tidspunkt. Hun vågner, mærker at hun har brug for dig og kommer hun ind i din seng, så sover hun trygt og roligt videre.
Hun falder trygt og godt i søvn, hun sover godt og måske netop fordi hun kan mærke dig tæt på. Der sker udviklingsmæssigt meget med hende og når hun starter i vuggestue vil hun naturligt skulle bearbejde dagens oplevelser i drømme og vil derfor nok sove meget uroligt. Hun vil også savne dig, fordi I er adskilt om dagen og det vil naturligt gøre hendes behov for at mærke dig om natten større.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Du kan derfor godt forsøge at indarbejde en rytme nu, hvor du ammer hende og putter hende i egen seng og ammer hende, når hun igen viser behov for det og så arbejder på at få hende videre i søvnen i egen seng. Hvis det er vigtigt for dig, så må du finde overskuddet til det :) Men prøv også at være fleksibel omkring hendes behov for netop at mærke dig og se hvordan hun reagerer. Du er alene med hende og hvis I begge sover bedre, fordi I sover i dobbeltsengen, så kan det jo være værd at prioritere ... :) Det kan give hende mere overskud til at være adskilt fra dig i dagtimerne og dig mere søvn til at kunne overskue studiet om dagen :)
Håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 8 år, 2 mdr.
Kære Helen Vores datter, som fyldte 8 år i august, har rigtig svært ved at...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire