Svar: Skriger, når hun skal falde i søvn i egen seng

---

Kære mor B

Tak for dit brev og din fine beskrivelse af hvad der sker hos jer og alle dine tanker:)

Min umiddelbare tanke, når jeg læser dit brev er, at jeres datter jo stadig kun er en lille bitte pige. Hun er 6, knap 7 måneder gammel og det er derfor helt naturligt at hun har brug for brystet, når hun skal sove.

Der er mange ting at tage hensyn til, når et lille barn skal lære at sove og der er mange ting som spiller ind på, hvordan det lykkes bedst muligt. Det har f.eks. noget at sige hvordan rytmen om dagen er, hvornår hun vågner, sover i løbet af dagen, hvor aktiv hun er både fysisk og mental, hvad hun får at spise, drikke osv.

Det har også noget at sige, hvad alder hun har. børn vil naturligt i perioder udvikle sig rigtig meget og kan i disse perioder have sværere ved at sove end i andre perioder.

Hendes søvn ændrer sig hele tiden - rent søvnteoretisk ændrer hendes søvn sig sådan at den begynder at indeholde flere stadier, hvor hun sover lettere, sover dybere osv. og det betyder at hun naturligt vil have en tendens til at vågne op når hun har sovet et enkelt søvnstadie, og vil have brug for hjælp til at komme videre i søvnen igen.

Hun bliver naturligt også mere og mere opmærksom på verden og på hvad der sker omkring hende, hendes lyst til at opleve og følge med udvides hele tiden og det betyder at hun naturligt vil have svært ved at slippe dagen og alle oplevelserne og derfor har brug for ekstra hjælp til at finde ro, når hun skal sove.

Der er altså mange ting som gør, at du lige nu ikke kan forvente at hun kan puttes vågen i sin seng og derefter falde i søvn af sig selv ...

Du fortæller at putningen er blevet en kamp, du fortæller at hun i halvanden uge har grædt, når hun bliver lagt i seng - hun græder, med det samme hun lægges i sengen, bliver mere og mere ulykkelig og skriger - som om at du forlader hende. Du fortæller at du lader hende græde i 5-10 minutter, hvor hun bliver mere og mere ulykkelig, "hidsig" og når du tager hende op, så stopper hun med det samme med at græde. Du fortæller at hun skriger så højt, at det overdøver din sang ...

Og samtidig med alt dette, så fortæller du mig at du ønsker hun skal føle sig tryg og derfor bliver hos hende i stedet for at forlade værelset .... Men for din datter er det ikke tryghed nok at du er i værelset, for hende er det ...

---

---

... nødvendig at være i din favn, mærke dig rent fysisk, fornemme brystet det mest trygge hun kender, din duft, din vejrtrækning osv. Og det er utrygt at være i sengen og især utrygt nu, fordi hun har fået lov til at græde og derfor nu sandsynligvis forbinder det at skulle sove med noget som ikke er rart ...

Du er derfor nødt til at starte forfra. Du er nødt til at amme hende til hun næsten falder i søvn ved brystet, før du putter hende og nogle gange måske lade hende falde helt i søvn ved brystet, før du flytter hende over. Du er nødt til at få skabt nogle rutiner hvor hun igen forbinder det at sove med noget rart. Og ja - det kan godt være at jeres lille pige har brug for "overdreven tryghed", men så må du give hende det, så er det sådan hun er.

Du skriver at du gerne vil have din frihed tilbage og at du trænger til at far kan putte også - og det er også okay - men det kræver så at I lærer jeres datter at tage flaske. Far kan godt putte ligesom dig, men så skal hun have en flaske i stedet, så skal flasken erstatte amningen. Det er et forsøg værd, men der er ingen garanti for at hun vil have den, når hun har den alder hun har. Hun er altid blevet ammet og foretrækker derfor naturligt den ægte vare.

Det anbefales at bibeholde amning til hun er 12 måneder og hvis du ved nu at det ønsker du ikke, så vil jeg anbefale at I arbejder kraftigt på at få hende til at tage imod en flaske ...

---

---

---

Amningerne vil stille og roligt blive trappet ned i takt med at hun bliver ældre og skemaden vil fylde mere og mere. De fleste børn vil i 7 måneders alderen trives med fire amninger i døgnet, som ofte vil ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Amningen inden formiddagsluren forsvinder således og på den måde vil hun naturligt også lære at skulle overgive sig til søvnen uden amning - men om dagen først og ikke om aftenen :)

Jeg vil anbefale dig at købe filmklippet "at være tryg ved at sove", hvor jeg besøger Rebekka på 5 måneder og hendes forældre. Rebekka har også brug for meget tryghed, når hun skal sove. Klippet er fra min søvn-dvd "Sådan sover dit barn" og koster 35 kr.

Derudover vil jeg også varmt anbefale at du læser min bog "Helens bog om børn og søvn".

Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej og giver lidt idé om, hvad I kan forvente lige nu og hvad I kan arbejde videre med :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---