Brev:
Kampen om søvn
Kære Helen
Jeg blev mor til en skøn pige for 9 uger siden. En efternøler med tvillingesøstre på 7 år. Hun er en fremmelig pige, der startede med sociale smil og lange intense øjenkontakter som 3uger gammel. Både læge og sundhedsplejerske har også påpeget, at hun er ualmindelig opmærksom og nysgerrig, hvilket jeg anser som positivt. Dog er hun begyndt at virke overvældet og pylret og er svær at få til at sove.
Jeg tror sutten kunne hjælpe os meget, hun vil ikke tage den og jeg har købt alle forskellige udformninger og materiler, men hun vil ingen af dem. Kan jeg gøre andet end at prøve til? Far sider nogle gange og leger med hende med sutten, for at lokke den ind. Og jeg har prøvet at liste den ind tæt op ad mit bryst, men intet virker.
Hun er så småt begyndt at komme ind i en rytme: vågen ved 7 tiden (formiddagen er noget rod) middagslur med gåtur i barnevognen 11.30 - ? (eftermiddagen er noget rod) og i seng kl 20.00-24.00 (resten af natten er noget rod).
Til lurerne bliver hun svøbt og tilbudt bryst, men det ender altid med, at vi vandrer frem og tilbage i stuen med en svøbt grædende baby, og der er ikke noget øjeblik lige inden søvnen, hvor hun kan lægges. Hun går fra skrig til dyb søvn på et øjeblik. Hun sover let (max. En time, hvis hun får lov at gumle på brystet) og er også meget lydfølsom, hvilket jeg prøver at undgå ved konstant larm såsom musik, tørretumbler etc. Hun sover ofte i min favn om dagen, da hun vågner, når hun kommer i liften. Når hun vågner er hun pylret.Hun holder ofte 45-60min, før hun er soveklar igen. Jeg ved ikke om det er normalt for en 2 måneder gammel baby? Al vugningen, gråden og pylret er afbrudt af en gåtur med barnevognen til middag, som hun har accepteret og ikke græder i.
Det virker som om, at hun suger alle indtryk til sig og derfor bliver overstimuleret og ikke kan kapere mere, men jeg ved ikke hvordan jeg skal undgå dette. Hun vil som regel kun hænge på arm og kigge eller sidde og pludre på skødet med en af os. Vi forsøger også med legetæppe og uro, som hun har været meget interesseret i, men hun er, den sidste uges tid, bare blevet meget utilfreds og har brug for at være hos os hele tiden. Kan det være tigerspring, selvom hun er 9 uger? Hun er gået fra at være en glad baby på legetæppet til at være en pylret pige på armen.
Kan jeg skabe bedre, måske længere vågentid for hende? Og hvad med at falde i søvn? Jeg er ked af, at hun skal græde sig i søvn hele tiden, men jeg har prøvet at putte eller ...
... vugge hende ved 1., 3. og 5. gab. Hun vil bare ikke overgive sig til søvnen uden kamp. Og kan hun blive skæv i ryggen af at sove for meget i vores favn? Jeg tænker at det lige underlag i liften er bedre? Og så vil jeg også gerne kunne lægge hende, så jeg har lidt tid for mig selv i løbet af dagen.
Jeg er begyndt med fast putteritual om aftenen, men da hun allerede ved 17 tiden viser første træthedstegn og sjældent falder til ro før kl 20.00, så er det svært at skabe gode associationer med massage, hygge, sang og sutteklud, da det er en lang vugning i favnen på os. Dette går desværre også ud over den tid, hvor jeg også gerne vil tilgodese mine to store piger lidt. Når hun endelig falder i søvn om aftenen bliver hun uden problemer lagt i liften og sover gerne 4 timer, hvilket er dejligt. Men herefter kører hun 1 times intervaller indtil morgenen. Hun græder ikke ved putningen om natten, men har brug for brystet (ofte kun for at gumle i 3min) for at kunne sove videre! Og her savner jeg sutten! Hun sover i liften ved siden af mig i sengen og far er midlertidigt smidt ud, så han kan få nattesøvn og overskud til vores store piger. Jeg har prøvet at have hende, uden lift, ved siden af mig i sengen, men det fungerer ikke for nogen af os. Kan jeg jeg forlænge hendes soveperioder om natten? Jeg har prøvet amning-pusle-amning, men hun vågner så meget ved at få skiftet bleen, at det giver endnu en skrigetur for at falde i søvn, hvilket jeg gerne vil undgå.
Jeg er panisk angst for at vænne hende til dårlige sovevaner som vugning etc., da mine mine tvillingepiger sov dårligt det første år, hvilket tog hårdt på os. Men kan hun få dårlige vaner nu?
Hun hænger generelt meget i brystet. Som sagt, bruges jeg som sut en stor del af natten og i dagssøvnen. Om dagen ammer jeg hende, når hun vågner og inden hun skal sove, hvilket er ofte, når hun kun er vågen en time af gangen. Derudover kan jeg også amme en gang imellem ’vågne’ og ’falde i søvn’. Jeg føler, at hun bruger brystet som tryghed og at verden hurtigt bliver for uoverskuelig og hun derfor søger brystet. Hun gumler også ofte i stedet for at spise. Hun bliver meget sur, hvis ikke hun bliver lagt til brystet, når hun søger, hvilket fastlåser mig herhjemme. Her savner vi igen sutten. Hun virker dog ikke til at have mavekneb ved den hyppige amning, men til gengæld gylper hun en del. Hun tager også fint på, så min mælkekvalitet skulle være fin.
Det var de mange spørgsmål om min lille guldklump.
Hilsen Maj
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
4. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Dagsrytme for baby på tre måneder
Kære Helen. Først og fremmest mange tak for din gode postkasse. Det er...
1. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Hej. Jeg har en datter på 3 måneder. Jeg kan simpelthen kun få hende til at...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!