Brev:
Natteroderi!
Kære Helen
Først tak for en fantastisk brevkasse og nogle fantastiske og velskrevne bøger. Begge dele har ofte hjulpet os siden vi blev forældre for ca. 1½ år siden. Der er dog et specifikt problem som vi har svært ved at løse, og håber du kan hjælpe.
Vores dreng på 1½ år er en glad og aktiv dreng. Han elsker at være i vuggestue, spiser godt og let at ligge om aftenen. Problemet opstår ca. kl. 1-2 stykker om natten hvor han vågner. Nogen gange kan vi få ham til at falde til ro med det samme, men hvor han så vågner igen 10 til 20 min senere. Andre gange vil han ikke falde til ro før vi har givet ham en banan og et glas mælk, som vi giver ham på hans værelse i mørke, for ikke at vække ham for meget.
Gennemgående er det at han/vi er vågen i op til 2-3 timer hvor vi går frem og tilbage mellem hans værelse og soveværelset. Det er meget får gange på det 1½ år at vi har haft en hel nats søvn uden afbrydelser og vi er ved at være fuldstændig kørt flade. Ofte taler man jo om at det bare er en periode og at det går over, men den fortrøstning synes vi ikke rigtig vi længere har.
Vi har i en periode prøvet at tage ham ind mellem os at sove, og det har virket nogle gange. Andre gange er han bare blevet urolig og rullet frem og tilbage mellem os og haft svært ved at finde ro. Når han så har fundet ro, sover han til gengæld tungt og længe mellem os. Vi vil dog helst at han sover i sin egen seng både for hans skyld og vores.
Vi gør alt for at sikre at han får mad nok inden han skal sove og tænker også meget i at han skal have mad der hjælper med at øge hans serotonin niveau. Såsom fed fisk, kylling, gulerødder, ærter, fiberholdigt brød, bananer osv. Han bliver hentet i institutionen kl. 16.00 og så spiser vi aftensmad kl. ca. 17 – 17.30 og lige inden sengetid får han en portion ...
... havregrød. Nogen har han været så træt at vi ikke har kunnet få særlig meget mad i ham og har måtte ligge ham kl. 18.00 ellers plejer vi at ligge ham mellem 19 og 20. De aftener han ikke har fået aftensmad er der hvor vi har startet ud med at give ham en banan om natten.
I institutionen har de haft lidt problemer med at få ham til at sove længe nok og nogen dage er det kun blevet til 1 time. Vi har prøvet at få dem til at ligge ham 2 gange på en dag, men det kan ikke lade sig gøre pga. deres rytme derover. Det er en integreret institution med 18-20 vuggestue- og børnehavebørn på hver stue. Nu er han ofte oppe på at sove 2 timer derovre, vi er dog ikke sikre på at det for ham er nok, men kan ikke komme igennem med at de skal forsøge at give ham mere søvn. Han er generelt glad og meget social og når der er mennesker omkring ham er det svært at se han er træt.
Vi ved at små størrelser som ham har brug for meget tryghed og nærhed og det forsøger vi at give ham alt hvad vi kan de få timer vi er sammen. Vi krammer og nusser meget, hvilket han er helt pjattet med. Vi prøver også at holde eftermiddagene på et lidt mere stille niveau, med at læse bøger, se lidt tv, ligge puslespil mv. for at sikre at han kan få lidt ro til at fordøje alle dagens indtryk.
Hans rutiner er i øvrigt: Står op mellem 6 og 7 (Tidspunktet er afhængig af hvor meget vi har været vågne om natten), Havregrød til morgenmad, frugt kl 9 og frokost kl. 11 i institutionen. Kl. 12 bliver de alle lagt op at sove og han vågner igen ca. kl. 14, hvor de får eftermiddags snack, aftensmad kl. 17/17.30, nattøj og hygge, kl. ca. 19.00 havregrød og puttes.
Har du nogen gode ideer til hvad vi kan gøre for at sikre at han kan få sin søvn og vi derved også slipper for alt natteroderiet?
Med venlig hilsen
Familien træt!
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. august 2024 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for din brevkasse og tidligere svar:) Vores søn er nu...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
Viden om børn:
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder