Brev:
Vågner ved søvnfaseskift
Kære Helen.
Min datter på 19 uger har mere eller mindre altid sovet dårligt/lidt. Hun vågner konsekvent efter de berømte 40 min. og skal hjælpes videre. Af og til vågner hun helt op og er frisk, og det er også helt fint indimellem. Hun kan sagtens holde sig vågen op til 2 timer efter en powernap, og hun et glad og tilfreds. Dog skal en enkelt af dagens lure gerne være længere, for at hendes glade sind bevares sen eftermiddag og først aften.
Mit spørgsmål går på, hvordan jeg allerbedst hjælper hende videre? Her tænker jeg også lidt på vaner og søvnassociationer. Vi har lige overstået et tigerspring, og hun er først lige begyndt at kunne falde i søvn selv med begrænset hjælp i slyngevuggen. Barnevognen skal hun stadig ha' lidt tid til at vænne sig til.
Hvordan gør jeg det bedst, når de 40 min. er gået? Som sagt sover hun pt. i slyngevuggen og kan så småt selv falde i søvn der uden vuggeri, når hun puttes. Skal jeg begynde at vugge hende INDEN ...
... de 40 min., vente til hun begynder at bevæge sig/rode rundt, vente til hun giver lyd fra sig, vente til hun vågner helt? Eller noget helt andet? :)
Selvom hun kan falde i søvn selv uden bevægelse, når hun puttes, kan hun ikke selv komme videre i søvnen medmindre hun vugges. Det tager som regel 10-15 min., før hun sover dybt igen og ikke behøver vuggeri.
Jeg forestiller mig jo, at hun egentlig burde kunne komme videre selv uden vuggeri, når hun nu kan puttes uden, men det behøver måske ikke hænge sammen? :)
Om natten går det noget bedre; her vågner hun som regel kun efter de første 40 min. og ellers ikke. Hun sover meget uroligt og vågner let, men det hænger ikke sammen med de 40 min. og er sikkert en helt anden sag :)
Når hun puttes uanset hvornår, tænder vi Doo Doo bamsen, der helt sikkert er med til at give hende ro. Den tænder vi også, når de 40 min. er gået.
Håber, du kan give os lidt klarhed over, hvad der er bedst at gøre.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
17. november 2024 | Sovevaner | 5 mdr.
Baby vågner hele tiden om natten
Kære Helen. Tak for dit brugbare svar angående søvnrutiner. Jeg skriver...
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Sidde
De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.
7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.
8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.
Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.