Brev:
Sover kun kort eftermiddag
Kære Helen.
Nu har jeg brug for din hjælp igen.
Det drejer sig om min datter, P, på 7,5 måned. Hun sover ikke særlig meget i løbet af dagen og kun meget lidt i løbet af eftermiddagen. Jeg har i den seneste måned skrevet hendes lure og nattesøvn ned og en typisk dag ser sådan ud:
5.30 vågner og ammes. Får tøj på og leger med far og storebror. Får grød og leger igen inden første lur.
8.30 ammes og puttes til første lur. Hun falder selv i søvn i barnevognen. Hun ligger og nulrer med en klud og det går rigtig nemt. Hun sover ml. 1 1/2 og 2 timer
10 grød eller mos. Aktiviteter (mødregruppe, rytmik, bad - hvad der nu er den dag).
12 begynder at vise træthedstegn (gnider sig i øjnene/ gaber). Hun bliver ammet og lagt i barnevognen, men det tager ofte 30-45 min før hun falder i søvn og hun skal oftest vugges eller køres i søvn til sidst og er meget ked af det. Jeg har i en uges tid forsøgt at lægge hende en halv time senere, men mønstret er fuldstændig det samme. Hun er lang tid om at falde i søvn og ender med at være rigtig ked af det.
Hun sover MAX 45 min. Jeg har prøvet at gå med hende, for at få hende til at sove længere og stået klar til at vugge hende i søvn igen, men det lykkes ikke for mig.
13.30/14 får grød eller mos (er så små begyndt på små hapsere af bondebrød). Her fra er dagen rigtig svær. Hun bliver meget hurtigt pjevset og virker irritabel.
Jeg forsøger at putte hende til en lur mere, men det går næsten altid helt i hårdknude. Hun græder ulykkeligt, gnider sig i øjnene og er helt opkørt. Jeg prøver at gå med hende, men hun falder ikke i søvn.
Eftermiddagen er hård at komme igennem. Hun vil ikke ligge selv og er meget pylret. Hun bliver ammet en gang i løbet ...
... af eftermiddagen, oftest inden jeg prøver at putte.
17 aftensmad, grød eller mos.
18 får nattøj på og ammes og lægges i seng. Hun falder næsten altid selv i søvn. Nogle aftener er jeg inde hos hende 1-2 gange. Hun sover ca 18.30-19.
Hun vågner mellem en og fire gange i løbet af natten og ammes hver gang. Der er ikke noget bestemt mønster i hendes nattesøvn.
Hun er siden hun var to måneder faldet tidligt i søvn for natten (omkring kl. 19), men eftermiddagene er meget svære at få til at hænge sammen. Min mand arbejder sent og jeg er alene med begge børn indtil vi spiser aftensmad. Det er meget svært at være noget for min søn, at få lavet aftensmad osv. med P konstant på armen.
Jeg er også bekymret for, om hun får sovet nok. Hendes eftermiddag kan jo være meget lang nogle dage.
Jeg har tænkt på, om hun sov for længe om formiddagen og har nogle dage taget hende op efter 45 min. Det gav ikke bedre eller længere søvn resten af dagen.
Jeg er meget frustreret over vores eftermiddage, som er meget svære at få til at hænge sammen. Jeg er virkelig i tvivl om, om hun får sovet nok i løbet af dagen/døgnet.
Jeg ved simpelthen ikke hvordan jeg skal få hende til at sove mere om eftermiddagen, eller om jeg overhovedet kan forvente det? Jeg har en fornemmelse af, at hun har brug for min en powernap mere sidst på dagen, men synes også det er synd, at hun bliver så ulykkelig hver gang.
Kan du mon hjælpe mig videre? Skal hendes dag struktureres anderledes, eller hvad kan jeg gøre? Jeg forsøger at følge hende og hendes tegn og det fungerer rigtig fint til første lur, ligesom hun også selv falder i søvn til natten, men de(n) øvrige lur(e) fungere det bare ikke.
Hilsen en frustreret mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...
31. december 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen! Jeg kan ikke forstå at min søn Milo på 9 måneder stadig ikke...
29. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder - del 2
Hej Helen Mange tak for dit lange og uddybende svar til min udfordring...
28. december 2024 | Amning | 7 mdr.
Smertefuld amning grundet tænder
Kære Helen Jeg er mildest talt frustreret og ulykkelig over at føle mig...
20. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Putning og nattesøvn for tvillingepiger - del 3
Kære Helen. Jeg tillader mig lige at følge op på dit seneste svar. Vi...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for dit tidligere svar, som gav os meget ro omkring vores 4 uger for tidlig fødte datters måltider.
I det hele taget tak for denne brevkasse, den hjælper mange forældre... jeg er taknemmelig helt inde i mit dybeste over den tid du bruger, dine lange og fyldestgørende svar og din evne til at forstå....!!
Mor til pige født 4 uger for tidligt