Brev:
Tvillinger uden dagsrytme
Kære Helen
Jeg er så heldig at være mor til to dejlige tvillingedrenge, der sover fantastisk om natten, men som vinden blæser om dagen.
Drengene er født til tiden (38+0), havde en fin fødselsvægt og tager på og vokser, som de skal. Eneste problem med dem er skæve hoveder som følge af nogle låsninger i nakken mm, som de er i behandling for.
De sover som sagt rigtig fint om natten. De er dødtrætte kl. 18.30, falder i søvn inden 19, får vælling i søvne kl. 22, og sover så til ca. 6. Jeg vugger dem ikke i søvn men sidder ved siden af deres seng, til de sover.
Problemer er, at de ingen fast rytme har om dagen. De får vælling kl. 7, 10.30 og 14. Kl. 17 får de grød med sveskemos (da de endnu ikke må sidde i højstol, er det nemmere at made, når far også er hjemme). Kl. 17.30 kommer de i bad, og tilbydes derefter en flaske mme, som de typisk ikke vil have. Kl. 22 spiser de til gengæld hele 240 ml vælling. Vi giver vælling lavet på rismel og mme i stedet for blot mme efter aftale med sp og læge, da det hjælper lidt på gylperiet, som desværre er ret slemt.
De bliver lagt til lur knap 2 timer efter de står op. Jeg undgår at vugge vognen mere end højest nødvendigt - typisk ligger de ca 10-15 minutter og falder til ro, før jeg evt vugger dem. De vågner efter ca 40 min. Sommetider kan de vugges i søvn igen, hvis jeg er hurtig, men som oftest sover de kun de 40 min og får lov til at ligge og snakke, til begge er vågne. I dag var de vågne godt 2 timer, sov 40 minutter, vågne godt 2 timer (de var alt for trætte til sidst), og så sov de ca. en halv time. Nu er jeg spændt på, hvor længe de holder, før det hele ender i skrig og skrål. Og så ender det jo nok med 4 korte lure i stedet for, at den ene er en ordentlig lur.
Er det ok, at de sover så lidt om dagen? Bør ...
... der være kortere tid mellem lurene, hvis de kun har sovet 40 min? Når de sover længere, dvs 1 1/2 time, kan de være vågne 2,5 time, men efter 40 min søvn bliver de hurtigt sure. Risikerer jeg at gøre dem overtrætte og "stressede", så de sover kortere tid, hvis jeg trækker den for længe mellem lurene? Eller bør jeg køre dem helt dødtrætte?
Jeg aktiverer dem typisk ved at lægge dem meget på maven, og ellers ligger de og sparker, når de ikke er hos mig i forbindelse med måltider o.lign. og så snakker vi meget og synger osv. De virker meget optagede af deres legetøj for tiden og nyder at proppe alt i munden.
Du skriver i din bog, at deres søvncyklus bliver længere fra 6 månedersalderen. Vil det måske løse problem med de korte lure? Og forlænges deres søvncyklus præcis, når de er 6 måneder (altså ligesom et udviklingsspring), eller er det noget, der sker gradvist?
Min forventning er, at de, når de sover 11 timer om natten, sover tre lure om dagen, en på en time, en på 1 1/2 time og en powernap på ca 30 min. Er det urealistisk, eller er det meget passende?
Et andet spørgsmål vedrørende deres dagslure er, om det er ok at lade dem sove inde nogle dage (fx når det er meget varmt), og ude andre dage? Eller vil det forvirre dem endnu mere?
Det skal måske lige siges, at jeg har prøvet alt. På et tidspunkt sov de kun 20 minutter, men nu dækker jeg vognen med en skærm, så det bliver mørkt - det hjælper. Men det duer selvfølgelig ikke i varmt vejr. Det hjælper i øvrigt heller ikke at gå lange ture med dem.
Jeg håber, du kan uddybe lidt for mig, om det er en fordel at køre dem meget trætte, hvor længe de må/skal være vågne, om tiden arbejder for os osv.
Det var vist en masse spørgsmål, men jeg håber, du kan hjælpe mine trætte børn.
Med venlig hilsen
Maria
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. oktober 2024 | Diverse | 4 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar, det gav ro herhjemme! Men nu...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
17. august 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Tusind tak for dit sidste svar vedr. min søn, som sover for lidt...
Viden om børn:
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig