Annonce

Annonce

Svar: Søvn, slyngevugge og sut


15. oktober 2013

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Christina

Tak for dit brev :)

Jeg vil naturligvis gerne dele lidt tanker med dig og det som umiddelbart falder mig i øjnene er, at du fortæller "at om dagen går der snildt 3-4-5 timer mellem amning, det er kun om natten, at han vil spise konstant". Jeg tænker derfor at du er nødt til at amme ham hyppigere om dagen, for at hans behov sikres bedre i dagtimerne og for at han så ikke behøver søge brystet om natten.

Det kan også være at han så småt er ved at være parat til lidt skemad og at du derfor kan starte med lidt grød til frokost - det skal kun være smagsprøver og du skal stadig give ligeså meget mælk som du plejer.

Mit forslag til en dagsplan ser således ud:

Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre i mors seng. Og når dagen starter og han vågner, så ammes han igen.

Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur

Frokost 11.30: Tilbydes smagsprøver af lidt grød, vand af kop.

Ammes rigtig godt og puttes til middagslur ca kl 13

Eftermiddag 16-17: Ammes

Sover dagens 3. lur, som ofte er en powernap

Aften: Ammes oofte hyppigt i løbet af aftenen og fylder sig på den måde op til natten. Om aftenen er mælken mere koncentreret og ved at die hyppigt får han små mængder koncentreret mælk, som mætter ekstra til natten.

Ammes og puttes til natten - tidspunktett kan variere efter hvor lang hans 3. lur er og hvor sent han sover den. Nogle børn vil i denne alder ikke være parat til at sove før kl måske er 22 og det er normalt og helt okay.

Sen aften 23-24: Ammes

Midt nat 03: Ammes

Som du kan se er det altså i denne alder helt normalt med amning hyppigt om aftenen og det vil være realistisk med amning f.eks. kl 20, 23.30, 03 og 06 - de fleste børn vil først i 6 måneders alderen begynde at kunne undvære brystet kl 03.

Du skriver at du ikke fornemmer at det er sult og mere behov for mad og det kan godt være at du ...


Annonce

... har ret. Men når han dier hyppigere om dagen får han naturligt også sit suttebehov stillet mere og behøver derfor af den grund heller ikke bryst eller sutten så meget om natten.

Med den alder din dreng har nu, så er det en rigtig god idé at arbejde på at han ikke falder i søvn med brystet i munden, men lige slipper brystet og sover videre uden. Og det kan også være en god idé ikke at give ham sutten i munden hver gang han vågner, da han også kan blive uhensigtsmæssigt afhængig af den.

Med hensyn til slyngevugge, så virker det på nogle børn, men ikke på alle børn. Nogle bør føler sig omsluttet og bliver trygge af at være i en lille hule og kunne blive vugget og lullet i søvn på denne måde - andre børn bliver irriterede, de føler at de ikke kan skifte stilling og de har brug for at kunne kikke ud på verden, falder til ro, når de kan se sig omkring...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Du skal naturligvis også være opmærksom på hvorvidt din drengs opvågninger kan skyldes at han har ondt. Måske er han ved at blive syg og reagerer så med dårlig søvn...

Jeg ved fra dit tidligere brev, at du har overvejet flaske og det kan du naturligvis også forsøge med nu. Modermælkserstatning mætter mere end modermælk og det kan nogle gange give en anden ro. Dertil kommer at du jo ved præcist hvor meget han har fået, så du ved om han er sulten eller noget andet er galt. Ligesom der er mulighed for at en anden nogle gange kan tage over, så du kan få en pause. Det kræver også en vis ro og at du får mad, får hvile og har overskud, hvis en amning skal fungere optimalt og lige nu lyder det som om at du stresser - du har ikke sovet sammenhængende i flere måneder og du skal klare tingene selv om natten, hvilket er rigtig hårdt - og det kan naturligt påvirke både din mælk, din dreng og hele situationen.

Jeg håber ovenstående plan og mine tanker hjælper lidt vider på vej :)

Rigtig meget held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump

BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

11. januar 2025 | Sovevaner | 9 mdr.

Gode råd til søvnvaner

Hej Helen Vores søn, Matteo, er lige blevet 9 måneder gammel, og han har på...

Læs hele brevet og Helens svar


11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.

2.5 år og søvnens tigerspring

Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.

Rutiner og rytme

Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...

Læs hele brevet og Helens svar


31. december 2024 | Sovevaner | 9 mdr.

Vågner efter sut om natten

Hej Helen! Jeg kan ikke forstå at min søn Milo på 9 måneder stadig ikke...

Læs hele brevet og Helens svar


20. december 2024 | Sovevaner | 6 mdr.

Putning og nattesøvn for tvillingepiger - del 3

Kære Helen. Jeg tillader mig lige at følge op på dit seneste svar. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Akupunktur

Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.

Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.

Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...

Læs mere i Babylex

Babyslynge

En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.

Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.

I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.

Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?

Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.

Tak for det!

Kærlig hilsen
Mor.


Annonce