Brev:
Korte vågenperioder
Hej Helen
Så er jeg tilbage med en ny lille datter på 10 uger :)
Det går generelt rigtig godt og hun tager på, sover, smiler, pludrer og prutter som hun skal :)
Jeg vil dog lige høre dig mht. hendes søvnbehov, da jeg synes hun har nogle meget korte vågenperioder i forhold til de babyer vi omgåes i mødregruppe mv. Vi har endnu ikke en helt fast rytme, men dagen ser for det meste sådan her ud:
Vågner kl. 7.30 - 8.00: Hun skiftes og vi leger. Ammes først ved næste lur da hun som regel småspiser med korte intervaller mellem kl. 4.00 og 6.00
8.40 - 9.00: Puttes til første lur hvor hun typisk sover ca. 2 timer
11.00 - 12.00: ammer, skifter, leger, ammer igen
13.00 - 15.00: sover
15.00 - 16.00: vågenperiode som ovenfor
16.00 - 17.00: sover
Herefter er hun svær at få til at tage flere lure, men powernapper en enkelt gang på enten min eller fars arm indtil hun puttes kl 21.30. Jeg har forsøgt at lægge hende tidligere, men det er som om hun ikke rigtig er klar før.
Nætterne går som regel fint. Hun sover en 3-4 timer i første stræk og herefter 2-3 timer og har så en mere urolig periode med prutter og amning mellem kl. 4 og 8.
Jeg har sat en times vågentid i løbet af dagen, som vi nogle gange når op på, men som regel begynder hun allerede at gabe og virke uoplagt efter 30-45 min. Der er også dage, hvor hun selv efter 2-3 timers lur ...
... ikke er i hopla i vågentiden, men gaber og klynker indtil jeg putter hende igen. Hun vågner sjældent uden gråd, men vil efter et par timers søvn som regel ikke sove videre selvom jeg triller med hende.
Er det ok at hun ved 10 uger stadig har så korte vågenperioder eller tyder det på at hun bør sove mere i løbet af dagen/natten?
Skal jeg gøre mere ud af at få hende til at sove videre, når hun vågner grædende?
Det skal siges, at hun havde en lav fødselsvægt (2.800 g) kombineret med gulsot, som hun stadig har lidt tilbage af. Hun er blevet tjekket og hendes niveau kræver ikke yderligere behandling. Hun ligger fint i midten af sin kurve og tager stadig ca. 200 g på om ugen (blev tjekket sidste uge).
Når hun er vågen og i godt humør (hvilket hun som regel er i hvert fald en halv times tid) er hun meget aktiv, smilende og elsker at lave øvelser og blive tumlet med. Hun hader at vende ind mod kroppen og elsker at vende ud ad, så hun kan følge med. Vil konstant op at sidde og stå og kan trille fra både mave til ryg og enkelte gange den anden vej. Så en super aktiv pige - måske det også indvirker på vågenperiodens længde?
Jeg håber, at du kan hitte rede i min mail og mest vil jeg egentlig bare høre om jeg skal gøre mere/andet for at give hende nogle lidt længere vågenperioder, hvor hun kan være mere frisk og veloplagt?
Pft :)
Venlige hilsner
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
12. oktober 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Min veninde og jeg har fået vores drenge med kun en uges...
26. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Græder sig selv i søvn om aftenen
Hej Helen, Så skriver jeg igen .. Efter mit sidste brev er min datter...
4. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Dagsrytme for baby på tre måneder
Kære Helen. Først og fremmest mange tak for din gode postkasse. Det er...
1. september 2024 | Sovevaner | 3 mdr.
Hej. Jeg har en datter på 3 måneder. Jeg kan simpelthen kun få hende til at...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.