Svar: Søvn og kost, 5 måneder søn

---

Kære Katja og Thomas

Først vil jeg lige sige at jeg er sikker på at I ikke er dårlige forældre og nu skal jeg fortæller jer hvorfor! Når et lille barn græder, så er det udtyk for at barnet har et behov. Kun ved at græde kan det lille barn fortælle at noget ikke er som det skal være. Det kan være bleen der skal skiftes, det kan være behovet for at blive taget op, det kan være sult, det kan være en drøm, det kan være behovet for trygheden og de omsluttende arme, det kan være ondt i maven... ja det kan være så mange ting. Men uanset hvad, så fortæller barnet at noget ikke er som det skal være og det skal forældrene reagere på. Det har I gjort og det er meget fint!

Nu er jeres søn 5 mdr gammel. Han ved stadig ikke at I er hos ham, selv om han ikke kan se jer, men han har lært at I kommer når han græder. Det er en god erfaring han har med sig. Det betyder ikke at I skal komme rendende med det samme, hver gang han siger noget nu. I må godt trække tiden lidt. Hvis han f.eks. vågner og har drømt og græder ulykkeligt, så skal I naturligvis være der med det samme, men hvis han ligger og småpiver lidt, uden at være egentlig ked af det, så sker der ikke noget ved at I venter. På samme måde hvis han vågner og er frisk og glad, så må han gerne ligge og pludre lidt for sig selv før I tager ham op.

Det er en svær balance også fordi de meget omsorgsfulde forældre ofte glemmer at der også er omsorg i nogle gange at lade børnene være, lade dem ligge lidt for sig selv. I sådan en situation så kan det faktisk være en god idé at flytte barnet ind på eget værelse, fordi man som forældre så ikke reagerer lige med det samme, når barnet græder. Nogle forældre vælger også at lade barnet blive i samme værelse, men bruger så ørepropper for at holde de mindste lyde ude.

Det er rigtig fint at I har fået ham til at tage flaske og hvis det kan lykkes med modermælk, så kan dette godt være vejen frem, således at du malker lidt ud og han så vænner sig til flasken på den måde. Når han så har vænnet sig til den, så kan I gå over til erstatning. Da modermælk er meget sødt, så kan det nogle gange være en mulighed at komme en smule sukkeri erstatningen, men vælger man dette, så er det meget meget vigtigt at man i løbet af få dage trapper ud af sukkeret og barnet fortsætter med den rene erstatning. Det er jo et valg imellem at barnet får lidt sukker eller ikke får nok at spise.

Det kan også godt være at det at ...

---

---

... han bliver ammet først og derefter tilbydes erstatning vil virke. Simpelthen fordi han, når han tilbydes flasken ikke vil være så sulten at han hellere vil brystet, men derimod mere rolig og derfor bedre accepterer. Samtidig vil det også være nemmere for ham at spise på flasken og han vil dermed kunne spise lidt mere og bedre kunne få dækket sit behov.

En plan for dagen med 3 måltider skemad kunne se således ud:
Morgen: Bryst og/eller flaske
Formiddag: Grød og/eller flaske
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert og bryst og/eller flaske
Eftermiddag: Bryst og/eller flaske
Sen eftermiddag: Evt bryst og/eller flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. frugtmos til dessert, bryst og/eller flasske
Sen aften: Bryst og/eller flaske
Nat: Evt. bryst og/eller flaske

Hvorvidt han allerede nu kan klare 3 måltider skemad, må I prøve at vurdere. Umiddelbart tænker jeg at I skal bibeholde to måltider og så supplere med flaske, enten erstatning eller udmalket modermælk. Når han nærmer sig de 6 mdr, kan I vurdere om han er parat til 3 måltider skemad.

---

---

---

Med hensyn til hans urolige søvn/klynken om natten, så lyder det som om han drømmer og derfor ligger lidt uroligt. Umiddelbart skal I ikke tage ham op, måske kan I nøjes med at hjælpe ham med at skifte stilling, stryge ham over håret, putte dynen lidt ekstra om ham igen og se om han ikke kan falde til ro ved dette. Han behøver ikke at komme i arm og blive vugget her. Hvor længe man skal lade et barn ligge - tja det kommer an på hvordan barnet græder. Hvis det er småklynken i søvne, så skal man prøve at lade barnet finde roen igen, hvis det er decideret gråd, så skal man tage barnet op. At sætte tid på er svært, men tre minutter kan være en rettesnor.

At sidde med ham hvor han græder i 35 minutter, det ville være hårdt for enhver. Jeg kan godt forstå jeres tanke om at han ligger I jeres arme og græder og dermed ikke er forladt. Alternativt kan I forsøge at putte ham og stille og roligt sidde hos ham, vugge ham blidt imens han ligger i sengen, evt. putte ham med en sut og rullet godt ind i dynen. Hvis han skriger så meget som du beskriver, så giv ham lidt sukkervand. Selvfølgelig kun få ml, da du skal være sikker på at hans mælkebehov bliver dækket; men som du beskriver det her, så tror jeg det kunne have en effekt hos jer.

Det var rigtig mange spørgsmål, jeg håber jeg kom omkring dem alle - rigtig meget held og lykke fortsat:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---