Brev:
Brød på menuen
Hej Helen... Endnu engang tak for de mange gode svar.
Min søn er nu 8 mdr og jeg introducerede ham idag for rugbrød, hvilket var en stor succes. Jeg troede egentlig ikke han var klar men lod ham for sjov smage mit rugbrød og det var han helt vild med. Han spiste hurtigt næsten et halvt stykke med lidt banan.
Jeg kan se at børn ikke må få brød med kerner men synes næsten det er umuligt at finde et uden. Det brød jeg selv køber er det eneste jeg kan finde uden hvedemel og sukker men der er så til gengæld lidt kerner i (rugkerner, solsikkekerner 7,5 pct og hørfrø 4 pct). Vil det være bedre at give ham et brød (evt med hvedemel) uden kerner.
Du anbefaler også at give en halv bolle formiddag og eftermiddag - er det ikke meget gluten han får så? Kan jeg evt give ham lidt mere rugbrød eller noget glutenfri brød (feks pandekager af boghvede, rismel, majsmel).
Jeg tænker ...
... umiddelbart lige nu at en rytme ved os kunne være som følger:
Kl 8.00 grød m frugt/grønt.
Kl 10.00 brød med frugt eller smør (rugbrød, bolle)
Kl 12.00 mos med grøntsager, fisk eller kød og korn eller bælgfrugter - eller mos med fisk eller kød og rugbrød.
Kl 13.00 ammes
Kl 15.30 eftermiddagsmad - enten grød, rugbrød eller en bolle, glutenfri brød plus frugt.
Kl 18.00 mos med fisk/kød og korn (quionoa, bulgur, cous cous, amarent etc).
Kl 19.00 evt go nat måltid med avocado, banan og mandelsmør.
Kl 19.30 ammes
Kl 23-05 ammes en til to gange.
Vi er også begyndt at give ham hele kogte grøntsager sammen med mosen.
Jeg er i tvivl om hvor mange måltider der må/skal indeholde brød og grød. Tænker umiddelbart at han vil være med til brød end grød. Men vil heller ikke risikere at brødet fylder for meget så han ikke får nok grønt 😄.
Hvad tænker du om dette...
Annoncer
Sponsorerede artikler
Plus-Plus BIG: Sjov og lærerig leg for de mindste
Når det kommer til små børns udvikling, spiller leg en afgørende rolle. Det er en væsentlig måde for børn til at udvikle deres finmotorik, evnen til at fordybe sig, lære om farver og former osv. BIG har vist sig at være godt til netop det, og derfor vælger mange vuggestuer og børnehaver også BIG, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. november 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Tak for dine tidligere gode svar:) Vores dreng er nu 6 måneder...
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
15. oktober 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen Vi skal flytte i løbet af november måned og vil prøve at gøre det...
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine