Svar: Vil spise selv?
Kære Nete
Dejligt at høre at jeg har kunne hjælpe jer tidligere:o)
Jeg bliver nødt til at sige at det lyder som om du har en rigtig fin pige, som trives godt og som har en helt naturlig og sund nysgerrighed og egen vilje. Jeg kan godt høre at du er bekymret 'fordi hun ikke hører til de store', men det tror jeg nu at du skal prøve at lægge lidt fra dig. Hun spiser jo og det værste der kan ske, er at hun føler sig presset, hvilket kan resultere i at hun så holder op med at spise.
Hun kan godt leve af ærter, majs og brød til aften i en periode, men ellers så forsøg at tilbyde skemad ved siden af, eller mad fra jeres tallerken, så hun får lidt mere. Det kan være udmærket at kombinere det, så hun får ...
... både skemad og mad som hun kan spise selv. Pastaskruer plejer i øvrigt at være et hit.
Derudover vil det være en god idé at du gør hendes mad lidt mere energitæt ved at tilsætte ekstra fedtstof. Netop når hun ikke er så stor og hun er småtspisende, er det ekstra vigtigt at de små mængder mad hun spiser indeholder nok energi.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg tror det er en overgang og tænker at du skal prøve at tage det helt roligt. Blot tilbyde hende forskelligt og lade hende prøvesmage hvad hun har lyst til. Det er kun rigtig fint at hun interesserer sig for at spise selv.
Prøv forøvrigt også at udstyre hende med en gaffel. Ske kan hun ikke styre endnu, men en gaffel kan hun godt, hvis du hjælper hende:o)
Fortsat held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
6. november 2024 | Kost og ernæring | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen Jeg læste netop dit nyhedsbrev om de forskellige virusinfektioner...
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.