Svar: Aktiviteter og ud af døren
Kære du
Tak for dit brev :)
Det er ofte rigtig svært at få aktiviteter til at passe med barnets lurer, da de fleste børn sover både formiddagslur og middagslur...
Du er derfor nødt til at lave en prioritering af, hvad der er vigtigst for jeres datter - at hun får sin søvn og sikre at denne ikke afbrydes, eller at hun kommer til babysvømning, salmesang osv.
Det er naturligvis rigtig dejligt, hvis hun sover en længere formiddagslur, så aktiviteterne kan passe - så går det hele op i en højere enhed. Men de dage, hvor hun så sover kortvarigt, så må du forsøge at putte hende igen - og måske den dag så overveje, om hun skal have lov til at sove eller om hun fint kan klare at blive vækket og så forhåbentlig sove en længere middagslur efterfølgende :)
Som udgangspunkt skal børn jo ikke vækkes, når de sover. De falder i søvn, når de har brug for at sove og vågner naturligt, når de ikke har brug for at sove ...
... mere... og det kan være svært at følge dette princip, når der også skal aktiviteter ind i hverdagen, - aktiviteter som ligger på faste tidspunkter... Der sker dog ikke noget ved, at du en gang om ugen vækker din datter, for at hun f.eks. kan komme til babysvømning - men jeg vil ikke anbefale, at du gør det dagligt. Det er synd, hvis hun dagligt skal vækkes af sin søvn, fordi I skal til svømning, babysalmesang, op at handle, hente storesøster, i legestue, have gæster, køre på besøg osv... Det er en god idé at hjælpe hende til at have lidt rytme og genkendelighed i hverdagen - og jeg ved, at I netop i jeres familie har arbejdet rigtig meget for at få skabt dette, så det er synd, hvis det skal ødelægges nu, fordi hun skal "aktiveres" :) Hold derfor aktiviteterne og ture ud af huset på et niveau, der så vidt muligt ikke ødelægger hendes søvn :)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg håber, du kan bruge disse tanker lidt videre - rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:
1. december 2024 | Udvikling | 2 år, 11 mdr.
Hej Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi er stødt på et spørgsmål igen,...
15. oktober 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen Vi skal flytte i løbet af november måned og vil prøve at gøre det...
12. oktober 2024 | Udvikling | 10 mdr.
Hej Helen Vores datter på 10 måneder er begyndt at slå sit hoved ind i ting....
16. september 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Min datter er 8 mdr. hun er umiddelbart sund og rask og vores...
16. september 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen Er meget vild med din brevkasse og alle dine gode bøger, som vi...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.