Brev:
Spisetid - for tidligt til familien
Hej Helen,
Vores søn går meget tidligt kold om aftenen og sover ofte (som idag) allerede kl. 18. Det gør det svært for os at få det til at hænge sammen med at spise sammen med ham da han allerede spiser sin aftensmad kl 17-17.30.
Er det muligt at ændre på hans spisetider uden det påvirker søvnen alt for meget. Hans døgnrytme er rigtig fin, vi ville dog ønske han gik lidt senere i seng, men han kan simplethen ikke holde sig vågen.
Han vågner typisk mellem 6-7 (han bliver forsøgt puttet til kl. 7, derefter står vi op), sover formiddags- og eftermiddagslur som begge varer mellem 30 min og 2 timer. Han er cirka vågen i 3 timer ad gangen - inden formiddag får han et mellemmåltid og inden eftermiddag en flaske. Han bliver sulten omkring kl 17-17.30 og derefter i seng til nat omkring kl 18-19.
Vi forsøger at strække tiden så han først skal i seng kl 19, men nogle dage hvor han får sovet en for ...
... kort lur bliver han tidligere træt og har brug for at komme tidligt i seng.
Hvordan flytter vi hans måltider, og vil det påvirke hans søvn og dermed hvornår han vågner om morgnen? Han skal snart starte i vuggestue derfor passer hans morgen fint med at han vågner mellem 6 og 7 (det vil være ok det var lidt tættere på 7 end 6, som det typisk er idag, men på den anden side får vi travlt hvis han først vågner kl 7).
Alternativt har vi snakket om at spise en rugbrød/knækbrød sammen med vores søn, for at spise sammen som familie - også spise vores aftensmad senere når han er gået i seng.
Det skal lige siges at vi godt ville kunne få det til at fungere hvis det var 17.30, vores problem er at det idag er lige på kanten. Hvis vi hverdag først servere kl 17.30 risikere vi gråd og frustration.
Derfor lige et afsluttende spørgsmål... Hvor vigtige er faste måltider?
Håber du kan hjælpe med lidt gode råd.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. november 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Putning og for meget natamning
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget rådgivning til ændring/forbedring af...
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
16. november 2024 | Sovevaner | 8 mdr.
Afbrudt nattesøvn, er det ørerne eller?
Kære Helen Min datter er nu 8 måneder gammel. Tak for dine tidligere...
12. november 2024 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen Min datter er 10 mdr gammel. Jeg har været på barsel med hende...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
Viden om børn:
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.