Svar: Tørstig om natten - 9 mdr.
Kære Erikas mor
Tak for dit brev :) Jeg vil meget gerne dele lidt tanker med dig :)
Du skriver, at jeres datter har smidt flasken omkring nytår - betyder det, at hun slet ikke tilbydes flaske med mme mere? Det anbefales, at børn bibeholder deres flaske til de er 12 måneder gamle, både for at sikre dem mælk (kalk og næringstoffer), men også for at sikre deres væskebehov - og de fleste børn vil i 9 måneders alderen trives med 3 flasker i døgnet, og i 10-12 måneders alderen trives de med at få to flasker...
Det lyder derfor som om, at det er et helt reelt behov, når din datter søger netop to flasker om natten. Hun lyder til at være træt af smagen af erstatning, men hun har naturligt brug for væsken, for hun kan endnu ikke drikke nok af en kop. Du skal regne med, at hendes døgnbehov er 110 ml pr kg. hun vejer. Det betyder, at hvis hun f.eks. vejer 9 kg, så vil hendes døgnbehov være 1000 ml i døgnet...
Jeg tænker derfor, at det er vigtigt, at du tilbyder hende to flasker i døgnet, og de kan f.eks. meget fint ligge aften og sen aften, så hun når at få flaskerne, før du selv går i seng og så I begge kan sove mere sammenhængende derefter.
En aftenrytme for et barn på 9-10 måneder kunne se således ud:
Aften 17.30-18: Familiemad, kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, sovs. Der skal være mad i stykker og også moset mad. Vand eller mme af kop.
Kommer i bad, frotteres godt med håndklædet, smøres med lidt creme osv. og gøres klar til natten.
Ca kl 19 tilbydes hun en godnatgrød, som en fast del af putteritualet sammen med vand eller mme af en kop. Får derefter børstet tænder
Flaske og puttes til natten ca 19.30
Sen aften 23: Drømmeflaske og sover herefter uden yderligere mælk til næste morgen tidlig.
Hun vil have brug for at få min 400 ml mme i døgnet. Dette kan gives via de to flasker og hvis hun ikke vil drikke dette, så må du forsøge at sikre hende mælken ved at tilbyde mme af kop og ved stadig at komme mme i hendes grød og mos. Og så må hun få vand i de to flasker, så hendes væskebehov stadig bliver dækket :)
Jeg tænker, at hvis hun har spist og drukket godt hele dagen igennem, får aftensmad, godnatgrød og en flaske aften og sen aften, så ...
... burde hun ikke behøve søge flasken hver time hele natten - ernæringsmæssigt har hun ikke behov for dette. Hvis hun stadig gør det, så skyldes det sandsynligvis, at hun har et søvnassociationsproblem, som hænger sammen med, at hun falder i søvn i din favn og først flyttes ned i sengen, når hun sover.
Det er rigtig vigtigt, at du arbejder på at flytte hende fra dig før hun sover helt, så hun begynder at forbinde sin seng med stedet, hvor hun sover. Hun skal ikke falde i søvn med flasken i munden, og hun skal heller ikke falde i søvn i din favn. Det er utrygt for hende, hvis hun falder i søvn på denne måde og så efterfølgende vågner op og ligger et andet sted eller føler, at hun mangler flasken...
Det svarer lidt til, at du falder i søvn ved siden af din kæreste/mand og han så forsvinder i løbet af natten. Når du vågner lidt op og vil putte dig ind til ham, så er han pludselig væk. Det er utrygt for dig, det føles naturligt forkert, fordi du forventer, at han er der, at I sover sammen og derfor vil du vågne mere og mere op og ikke kunne sove, før du ved, hvor han er og før han ligger ved siden af dig igen... Og på samme måde har jeres datter det, hvis hun falder i søvn i din favn og du så pludselig er væk. Så vil hun naturligt søge dig igen og igen hele natten, fordi det er forkert, at du ikke er der og hun vil først kunne sove, når du tager hende op i dine arme, når hun atter kan mærke dig. Det er derfor vigtigt, at du nu arbejder på at lære hende at sove i egen seng :)
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Og her kan flasken faktisk være en fordel. For du må gerne give hende flasken i sengen. Du kan således putte hende og så stå ved hende, holde flasken og lade hende drikke sin vand, finde roen og overgive sig til søvnen, men du skal fjerne flasken lige før hun sover helt. Du skal helst nå dertil, hvor hun slipper flasken, smiler til dig og triller om på siden og sover. Det er også godt, hvis du kan elevere hendes hovedgærde lidt, så hun ikke ligger helt fladt, når hun får flaske. Det sikrer, at der ikke kommer tilbageløb til mellemøret.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre, og at det giver lidt idé om, hvorfor jeres datter nok søger flasken hos jer :)
Rigtig meget held og lykke med hende!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. december 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Vores barn på 7 måneder spiser ikke skemad trods alle vores...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Kære Helen Vi har en datter på nu 4 måneder, som vi synes virker meget...
22. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Min datter, der nu er 7 måneder, vil pludselig ikke spise skemad....
17. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mandler, hasselnødder mm. før 1 år?
Kære Helen Jeg har bare et kort spørgsmål i dag! Jeg har en dreng på 7...
8. november 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Jeg vil gerne høre, om du har nogle idéer til, hvordan jeg kan...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.