Svar: Mælk fra 1 års alderen
Kære Ditte og lille Oskar
Tak for dit brev - det er fint, at du skriver tilbage :)
Når Oskar bliver et år, så vil det være rigtig godt, at du skærer ned til en flaske i døgnet, og der bør være modermælkserstatning i denne. I løbet af de næste par måneder, så trappes denne flaske helt ud, så han ikke længere behøver flaske, men i stedet kan puttes med en godnatgrød, lidt mme eller letmælk af en kop, godnatsang, puttebamse eller lignende.
Fra 1 års alderen må han gerne tilbydes lidt letmælk - men max 100 ml i døgnet. Derfor bør det ikke gives via flaske, da han så vil få for stort et indtag af komælk, men han kan med fordel tilbydes f.eks. lidt sovs og ...
... letmælk via maden og måske lidt af en kop en gang imellem, så han vænnes til at drikke komælk. Han må i et års alderen også gerne tilbydes lidt neutral sødmælksyoghurt, A38 og tykmælk.
Hvis han samlet får 350 ml mælk dagligt (og flasken med mme tæller med) så vil hans behov for mælk være dækket fint ind...
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
I takt med at hans bliver 15-16 måneder og flasken trappes helt ud, så vil hans indtag af komælk naturligt kunne øges, og når flasken stopper, så stopper indtaget af erstatning også. Det er kun, hvis børn har mælkeallergi, at de bør fortsætte med specialerstatning.
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre :)
Fortsat god appetit - og rigtig god jul til jer!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Sko
Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.
Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor