Brev:
Hvornår er små børn overvægtige?
Kære Helen
Jeg skriver nu igen med et spørgsmål, måske et lidt skørt spørgsmål, som jeg som førstegangsmor mor går og 'overtænker' lidt. :)
Jeg kan ikke finde noget sådan entydigt svar på det, når jeg søger.
Kan små børn på min søns alder mon blive for tykke?
H er godt i stand og nogen gange bliver jeg lidt i tvivl om det er for meget?
Det kommer sig af, at hans vægt nok stod ret stille i foråret, fordi han var meget syg og generelt havde lange perioder med lille appetit, men inden for de sidste par måneder er han gået fra ca 11,5 til 12,5 kg, altså har han pludselig taget 1 kg på, på 2 måneder.
Han har altid fulgt sin egen kurve og faldt egentlig lidt på den i foråret, uden at det dog på nogen måde gjorde ham undervægtig. Jeg ved ikke helt hvor lang han er nu, men jeg vil gætte på omkring 86 cm (tøjstørrelsen). Jeg kan dog tydeligt se på ham at han er blevet en del mere buttet på det sidste, og jeg synes jo, det ser dejligt ud, men alligevel tænker jeg over, om det er sundt.
Jeg prøver på at give gode kostvaner uden at være fanatisk, for sådan lever vi selv. Der skal være plads til at spise pandekager eller chokoladebolle en gang i mellem, men man får det ikke hver dag. Der serveres generelt fuldkornsprodukter og ...
... grønsager til hvert hovedmåltid, og dem spiser han gerne. Det er jo klart, at han også spiser mere kalorietæt end voksne generelt set, og han spiser også oftere. Jeg synes, vi spiser meget varieret og får også tit vegetarisk mad til aften. Så egentlig tænker jeg jo ikke der er noget galt med hans kost, for jeg tror, vi spiser sundere end gennemsnittet, men han er en dreng med glubende appetit. Han kan nemt sætte f.eks. tre kartofler og to frikadeller til livs til aftensmad. :)
Han synes, det er hyggeligt at sidde med til bords og sidder lige så længe og spiser, som os. Jeg har egentlig altid opfordret ham til at spise så meget, som muligt, uden at presse på; f.eks. ved at vise ham, at jeg selv spiser osv. for også at motivere til at smage nye ting.
Nogle siger, at børn ofte taber sig, når de lærer at gå; H har kun lige taget de første skridt, men jeg synes jo, han bruger vældig meget energi allerede på at kravle omkring og klatre på ting. Han er bestemt ikke et inaktivt barn, tværtimod er der altid gang i ham.
Hvad tænker du, kan børn i denne alder overhovedet være overvægtige, eller er det først, når de er ældre?
Jeg vil gerne bare kunne parkere tanken, så jeg ikke skal blive ved med at spekulere over det.
Mange hilsner
Mor til H
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. august 2024 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for din brevkasse og tidligere svar:) Vores søn er nu...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder