Svar: Fornuftig kostplan for dreng på 5 mdr.
Kære Trine og Co
Jeg må give din mand ret i at det bestemt er flot at du har kunne amme i 5 mdr (det er faktisk længere end gennemsnittet i DK, så vidt jeg ved) og at kunne bibeholde amningen om natten er fint. Det giver roligere nætter for jer begge. Det eneste du skal være opmærksom på er, at din dreng ikke lige pludselig får for vane at skulle ammes hv. 2 time natten igennem:o)
Det er en god idé at tilbyde ham modermælkserstatning som tilskud til skemad, og som mælkeindtag af flaske imellem skemåltiderne. Det kan forhåbentlig give ham større mæthed og bedre sovevaner på sigt.
Din plan for dagen ser fin ud, da din dreng fortsat ammes om natten. Han får jo ca 600ml mme og derudover din mælk. Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet får, men du må gå ud fra at hvis han tisser og har gode våde bleer, så kommer der noget ind, og hvis du tilbyder ham væske og han afviser, så må han have en naturlig måde at regulere det på.
Det eneste du kan overveje er om du skal give ham mælk (bryst eller erstatning) sen aften, når du selv går i seng. F.eks. ...
... kl. 23. Det kan rykke hans søvnrytme, således at I ikke behøver vågne igen kl. 3 men måske kan få lov til at sove til kl. 5 og dermed få lidt flere sammenhængende timers søvn. Fra kl. 5 kan han så igen sove videre til kl. 7.
De fleste børn har en fantastisk evne til at kunne spise i søvne, så du skal ikke vække ham kl. 23, bare tilbyde ham mælk og lade ham spise imens han sover.
Med hensyn til kartoffelmos, så er der nogle børn som har svært ved dette. Du kan prøve med ren gulerodsmos eller mos lavet af f.eks. blomkål og gulerod. ½ dl er nok i begyndelsen.
Det er fint i første omgang at forsøge at skifte det ene grødmåltid ud med grøntsagsmos og se om det giver nogen ændring. Han kan sikkert ikke klare 3 måltider skemad endnu, men det kan komme an på en prøve. Nogle børn er 1 mdr ældre før de har behov for dette.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Når han er 6 mdr gammel, så kan han sandsynligvis sidde med ved bordet i høj stol. Det hjælper på appetitten om aftenen og her kan han så begynde at spise lidt mere som jer.
Det hele ser således fint ud:o)
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.