Svar: Ingen søvn om dagen - men behov for det
Kære Bettina
At sove 45 minutter lyder bestemt ikke af meget på en hel dag - hvis han ikke sover mere end dette, så kan jeg godt forstå at han er ked af det og 'skriger og skriger' som du selv siger.
Du skriver at du ammer - har du nogensinde prøve at give ham en flaske? Helt ærligt, så hjælper det faktisk nogle gange og det er jo ikke ensbetydende med at du ikke kan amme, men en flaske 1-2 gange dagligt, kan for nogen gøre underværker. Det kunne f.eks. være over middag, når han har brug for en ekstra lang lur, altså en flaske efter sin skemad til frokost.
Samtidig vil det være en rigtig god idé at du prøver at putte ham til bestemt tid og du skal gå ud fra at han har behov for at sove 3 gange dagligt. Lykkes dette ikke, så må du gå ud fra 2 gange dagligt - det er under alleomstændigheder bedre end nu og du skal se lidt mere på klokken end på ham og passe tiderne ind i forhold til skemad og så amning og flaske.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Flaske eller amning og puttes til formiddagslur
Frokost: Bryst, når han vågner. Lege, bade, pludre osv.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: Ammes
Sen ...
... eftermiddag: Ammes og powernapper
Aften: Grøntsagmos, vand af kop
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Ammes
Når du putter ham, så skal du naturligvis sikre dig at han har fået en ren ble, at han ligger godt og ikke er sulten. Prøv at holde ham lidt i favn, når han f.eks. får flasken - læg mærke til hans vejrtrækning, hans øjne - put ham der hvor han endnu er vågen, men hvor du kan se at han er rigtig træt. Svøb ham godt, så han ligger tæt pakket - læg ham evt. på siden til at begynde med og hold hånden på hans krop, så han han fornemme at du er der. Vug ham stille imens du holder hånden på ham og kærtegn ham blidt. Se om du kan lære ham at sove på denne måde.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Det er en rigtig god idé at gå en tur med barnevognen dagligt, men du har da fuldstændig ret i at 3 gange dagligt og stadig med næsten ingen søvn til følge - det er uholdbart.
Derfor kan du også prøve at gøre det, at du lægger dig med ham. Rul gardinerne ned, så soveværelset er mørklagt (som om natten) og am ham liggende. Lad ham slippe brystet og sove videre i din seng, sørg for at der ligger dyner og lignende omkring ham, så han ikke kan trille ned.
Rigtig meget held og lykke fortsat, håber mine tanker hjælper dig lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 8 år, 2 mdr.
Kære Helen Vores datter, som fyldte 8 år i august, har rigtig svært ved at...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
Viden om børn:
Fontanellen
Det bløde punkt, som barnet har oven i hovedet, kaldes fontanellen. Barnet fødes med flere fontaneller, som er de steder, hvor kranieknoglerne mødes og endnu ikke er vokset sammen. Når barnet skal fødes, er det rigtig smart, at kranieknoglerne er bevægelige, så hovedet lettere kan komme igennem fødselsvejen. Samtidig sikrer bevægeligheden, at der er plads til, at barnets hjerne kan vokse.
Der sker ikke noget ved at røre forsigtigt ved fontanellen, og du kan roligt rede med en...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire