Svar: Mad om natten - 7 mdr.
Hej Trine
Først bliver jeg nødt til lige at sige at Ymer bør din dreng ikke få. Det er for proteinholdigt og bør på samme måde som ylette og kvark ikke gives til børn under 1 år. I stedet kan du give tykmælk eller A38 med 3,5% fedt.
Dernæst vil jeg sige at du jo har en fordel i og med at du giver flaske - så ved du præcist hvor meget mælk din dreng får. I forhold til hans alder, så vil det være passende med ca 4-5 flasker dagligt og derudover mad, som du så fint beskriver. Du skal således naturligt sørge for at han får sin mælk om dagen og ikke behøver den midt om natten.
I forhold til at han kun er 7 måneder gammel, så udgør mælk fortsat en ret stor del af hans indtag og jeg synes derfor ikke han skal have under 750ml mælk dagligt, dog synes jeg heller ikke at han skal have mere end 900ml når han får mad ved siden af.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen (05-06): Flaske med mme
Morgen: Havregrød eller øllebrød med mælk
Formiddag: Flaske og puttes til lur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, evt. rester fra ...
... aftensmaden, rugbrødshapere mv. Vand af kop
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: Lille portion tykmælk med lidt frugtmos, banan eller lignende, vand af kop. Evt. lidt brød at sidde med.
Aften: Grøntsagsmos og familiemad, ris, pasta, kød, fisk osv. Evt. lidt frugtmos med mælk til dessert.
Flaske og puttes til natten
Sen aften: Flaske
Nat: Vand, men han burde med det rigtige indtag om dagen kunne sove fra 23-05/06 uden noget. Tryghed vil han have behov for men ikke indtag af mælk.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Jeg tror ikke du skal være bange for at din dreng bliver for tyk, du skal jo sikre hans indtag mere og mere via jeres mad og det lyder som om det går udmærket med det. Flaskerne skal så stille og roligt skæres ned og du kan om en månedstid gå over til at give ham mere mælk af kop og så trappe yderligere ned for tilbuddet af flasker. De fleste børn vil i 8-9 måneders alderen kunne nøjes med godt 3 flasker dagligt og i 9-10 måneders alderen komme ned på 2 flasker dagligt. Så har du lidt en rettesnor.
Håber mine tanker hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. oktober 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Kære Helen Jeg har en søn på 6½ mdr. Han er en stor dreng, jeg ved ikke...
26. september 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min søn bliver 6 måneder i næste uge og skal derfor opstarte med...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Mælkeforvirring - komælk til baby
Kære Helen Jeg er altså efterhånden blevet temmelig forvirret over...
23. september 2024 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen Vi er en mødregruppe med børn i alderen 9-10 måneder, som har...
26. august 2024 | Kost og ernæring | 1 mdr.
Hjælp til at skifte rytme i flaske
Hej igen, Tak for dit meget fine svar på mit sidste brev :-) Det går...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S