Brev:
Ændre soverytme inden dagplejestart - hvordan?
Hej Helen
Min søn skal midt i april starte i dagpleje, hvilket i sig selv er dejligt for ham. Nu er det bare sådan at han har følgende soverytme, som skal laves om:
ca. 6.00 - 9.00 - vågen - flaske, morgenmad og leg
ca. 9.00 - 12.00 - altid meget meget træt, når jeg lægger ham ud i barnevogn og han falder i søvn med det samme. Sover uafbrudt 3 timer i alt.
12.00 - ca. 16.00 - frokost, leg, evt. bad, eftermiddagsflaske (ja den er vi ikke af med endnu :o) ) og eftermiddagsbolle
16.00 - 17.00 - tiltrængt lur - men af og til svært for ham at falde til ro, medmindre han er i barnevogn (der sover han bare bedst - men sjældent der om eftermiddagen), men han er tydeligvis altid træt.
17.00 - 20.00 - leg, aftensmad, natflaske - godnat - og sover næsten altid igennem til 6.00 næste morgen.
Problemet er den lange lur og den skal laves om, så han kan være frisk til at spise frokost mellem 11 og 12 og også nå at ha lidt ud af at være blandt andre børn. Umiddelbart forstiller jeg at han ...
... afleveres kl. 8 og at dagplejeren lægger ham ud kl. 9 til en times lur, så han evt. også er vågen hvis der er tur på programmet. Frygter dog lidt han ikke holder længe på kun en times lur og at spisesituationen blir svær for ham.
Anyways, det skal jo laves om, så:
kan du foreslå hvordan jeg får lavet en overgangordning?
Blir jo nødt til at vække ham i den lange lur... (øv)
Og skal jeg ikke begynde på ændringen nu, så har vi ca. en måned?
Jeg skal selv på barsel igen, så jeg skal ikke ud af døren til bestemt tidspunkt - det er naturligvis en fordel - men han skal være hos dagplejen inden 9.00 og flere af de andre sover lur efter frokost, hvilket han helt sikkert også skal.
Det skal siges at når han er bare lidt træt, er det med at spise noget værre noget - eller han gider ikke og er meget ukoncentreret. Idag vågnede han 5.30 og måtte lægges ud allerede kl. 8.20
Håber du kan guide mig lidt - ved ikke helt hvordan sådan en størrelse "tåler" påduttede ændringer...
Venlig Hilsen
Nete
Annoncer
Sponsorerede artikler
Tænk forebyggelse, når du skifter ble – og undgå rød numse
Hudproblemer hos de små er desværre et udtalt problem, men ved at bruge korrekt og forebyggende hudpleje ved hvert bleskift kan du skånsomt, naturligt og nemt undgå, at din baby får rød numse.
Derfor får blebørn nemt røde numser
Hvis din baby har rød numse, er du ikke alene. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
15. oktober 2024 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen Vi skal flytte i løbet af november måned og vil prøve at gøre det...
12. oktober 2024 | Udvikling | 10 mdr.
Hej Helen Vores datter på 10 måneder er begyndt at slå sit hoved ind i ting....
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
24. september 2024 | Sygdom | 8 mdr.
Kære Helen. Lillebror på 8 måneder fik pludselig høj feber i går aftes -...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to