Svar: Søvn - 9 mdr.
Kære Maria
At Emma vågner om natten kan naturligvis godt skyldes at hun har behov for mælken, som du også fornemmer. Måske er det lidt for tidligt at skærer flaskerne ned... Derfor lyder det som en god idé at prøve at give hende flaske inden midnat i håb om at hun så kan sove til næste morgen tidlig.
Du kan også prøve om en portion frugtgrød med mælk på som dessert efter et aftenmåltid måske vil mætte hende lidt mere, så hun kan sove lidt længere på dette.
Jeg ved ikke hvor meget hun spiser og drikker i løbet af dagen, men en plan for et barn på 9-10 måneder kunne se således ud:
Morgen: Flaske
Formiddag: ½ bolle med smør, banan og mælk eller vand af kop
Frokost: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg, gerne lidt rester fra aftensmaden, kogte grøntsager som ærter, majs, gulerod mv. Vand af ...
... kop
Eftermiddag: ½ bolle med smør, lidt ost. En lille portion tykmælk/A38 eller lignende gerne med lidt frugtmos, bær, rugbrødsdrys mv. Vand af kop, en gang imellem måske lidt fortyndet juice
Før aftensmad: En tallerken med lidt forskelligt grønt, - gulerod i stænger, agurker i stænger, tomat, majs, avokado, rød peberfrugt mv.
Aftensmad: Det samme som I andre spiser, kød, fisk, ris, pasta, grøntsager af forskellig slags. Vand eller mælk af kop.
Frugtgrød med mælk til dessert
Puttes til natten med en flaske
Sen aften: Evt. flaske - de fleste børn vil dog i 9-10 måneders alderen kunne nøjes med to flasker dagligt, igen kommer det dog an på hvor meget de drikker af gangen, du skal fortsat regne med 400ml for at jernbehovet er dækket.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Håber at ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. januar 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg har længe fulgt med her i din brevkasse, og nu har jeg selv...
11. januar 2025 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen Vores søn, Matteo, er lige blevet 9 måneder gammel, og han har på...
11. januar 2025 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen Det er ved at være et stykke tid siden sidst, men nu er jeg...
3. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen. Herhjemme snakker vi om, hvordan og hvorledes en rutine for en...
31. december 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen! Jeg kan ikke forstå at min søn Milo på 9 måneder stadig ikke...
Viden om børn:
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.