Svar: Sovevaner - 10 mdr.
Kære Lone
Selvom Emma kun er 10 måneder, så er det måske tiden at hun så småt kan begynde at springe sin formiddagslur over og i stedet så kun få en lur i løbet af dagen. Det at hun om dagen sover 3½ time er nok for meget for hende og derfor er hun simpelthen ikke træt nok om aftenen, når hun skal puttes.
De fleste børn er 12-18 måneder før de kan nøjes med en lur, men der faktisk børn som godt i 10 måneders alderen også kan og derfor skal i måske forsøge at se lidt på, hvordan I kan ændre sovetiderne i løbet af dagen, så hun ikke sover så meget. Alternativet kan jo også være at give hende 2 lidt kortere lur, hvor I simpelthen vækker hende...
Derudover så tænker jeg at det naturligvis er vigtigt med et godt putteritual og at det er vigtigt at I også signalere at det er sengetid nu. Hun er så stor en pige nu, så jeg er ret sikker på at hun godt selv kan lægge sig ned og måske skal I derfor forsøge en anden taktik end at ...
... vedblive at gå ind og fysisk lægge hende. Prøv i stedet at lære hende hvad "læg dig ned" betyder, så I kan nøjes med at sige det.
Måske hører hun til de børn som har glæde af at I er i nærheden men er beskæftiget med noget andet end lige hende. At I f.eks. stiller jer med strygbrædtet og ordnet strygetøj, så er I i nærheden, hun ved at I ikke har forladt hende, men I giver ikke hende den fulde opmærksomhed. Samtidig med at I så står der og stryger eller hvad I nu laver, så kan I berolige hende med at hun roligt kan lægge sig til at sove og at hun skal lægge sig ned: "læg dig ned Emma, mor er lige her" osv. Når det bliver noget hun selv går, så undgår man at det bliver en kamp og det kan sagtens gøre en forskel.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Og så synes jeg hun skal på eget værelse, så det er der hun lærer sig at falde i søvn... :o) Det skal nok gå.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke fortsat og rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
31. oktober 2024 | Sovevaner | 7 mdr.
7.5 mdr. og sover meget dårligt
Kære Helen Vores dreng er nu 7.5 måned gammel, og han sover utroligt dårligt...
27. oktober 2024 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen. Tusind tak for dit fine svar for et par uger siden. Vores dreng...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 8 år, 2 mdr.
Kære Helen Vores datter, som fyldte 8 år i august, har rigtig svært ved at...
24. oktober 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder og sover ikke igennem om natten
Hej Helen. Jeg kan ikke forstå, hvorfor vores dreng A. på 9 måneder ikke...
6. oktober 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Dreng 11 mdr vil ikke længere puttes af far
Kære Helen Vi står i en lidt presset situation, da vores dreng på 11...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!