Brev:
Kost - 16 mdr.
Hej Helen
Vores dreng på knap 16 mdr. har generelt en rigtig god appetit. Er dog i tvivl om han får det han skal...mest mht. grøntsager, mælk og "det vi spiser". Endvidere har vi en træls aftensmad-oplevelse næsten hver aften...hvad gør vi forkert?
Sådan ser hans kost typisk ud i løbet af en dag:
Morgenmad: havregrød med 1 lille most banan i + vand
Formiddag: bolle eller lign. hos dagplejeren
Frokost: 1-2 skiver rugbrød med pålæg + et lille glas vand eller mælk.
Eftermiddag: 1-2 stk frugt
AFTENSMAD: Vi starter ALTID med at servere det samme vi får for ham. Eks. kartofler, brocoli og kød i mundrette bidder (+evt. lidt sauce). Han nægter at blive "madet" længere...han VIL selv. Vender hovedet væk ...
... hvis vi prøver. (om morgenen er det dog ok at vi giver han havregrøden med ske).
Han prøvesmager gerne maden, men det ender næsten altid med at han leger med den i stedet og rækker ud efter det, der er på vores tallerkner (som er det samme!) Hvis han får lov til at gøre det på sin måde, ryger der ikke ret meget ned. Ofte får han afslutningsvis en skive rugbrød (som han gerne spiser), så vi er sikre på at han er mæt nok til natten. Er det forkert?
Er vi ude at spise går det tit anderledes...mærkeligt nok. Der er det som om, han er meget optaget af de nye omgivelser og bare spiser hvad der står foran ham.
Inden sovetid får han en flaske med 160 ml. letmælk.
Håber du kan guide os lidt.
Venlig hilsen
Anne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Olívy - meget mere end bleskift
Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. november 2024 | Udstyr | 14 mdr.
Jakke og flyverdragt i autostol?
Kære Helen Jeg har bare lige et kort spørgsmål, som jeg håber, at du kan...
18. oktober 2024 | Sygdom | 14 mdr.
Skoldkopper eller hånd- fod og mundsyge?
Kære Helen Vores datter på 14 måneder har fået enten skoldkopper eller hånd-...
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. august 2024 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for din brevkasse og tidligere svar:) Vores søn er nu...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.