Svar: Vand i kroppen efter graviditet
Kære IM
Stort tillykke med at du har født - det vidste jeg jo slet ikke, hvad har I fået? :o)
Jeg tør ikke sige, hvorfor du fortsat efter graviditeten oplever at have problemer med væskeansamling i kroppen, eller især i dine ben.
Min umiddelbare tanke er at du måske sidder mere - sidder ned og ammer i sofaen med benene naturligt bukket, som de er når man sidder i en stol. Det kan gøre det lidt svært for blodet at løbe tilbage til hjertet og det kan godt give hævede ben. Ligesom når man har siddet i et fly i mange timer.
Det kan også være at du har problemer med åreknuder. Nogle kvinder får dette under graviditeten, men det vil du naturligvis kunne se på dine ben...
Hvis du ikke har problemer med dit velbefindende i øvrigt, ...
... dit blodtryk, dit blodsukker osv. men kun oplever problemer med lidt hævede ben i løbet af dagen, så tænker jeg at du skal forsøge om du kan bevæge dig lidt mere. Gør det til en vane at gå en lang tur i løbet af dagen med barnevognen og vær opmærksom på at lave nogle vene-pumpeøvelser når du sidder og ammer. Vær meget opmærksom på generelt at få benene lidt op, så du ikke sidder og spænder og lukker af for blodets tilbageløb.
Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Ellers synes jeg at du skal tale med lægen omkring det. Du har sandsynligvis fået et tilbud om en gynækologisk undersøgelser på nuværende tidspunkt og det vil være helt oplagt at spørge lægen omkring dine problemer med fortsat væskeansamling i kroppen.
Håber I har det godt alle 3...? :) Hører jo nok fra dig igen.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din Guldklump
BabyNordic™ – Det ultimative legetæppe til din baby og din familie
Kender du det, at gulvet er hårdt at sidde på, når du leger og tumler med din baby? Det gør Camilla – og det ville hun gerne lave om på. Svaret hedder BabyNordic™-tæppet.
Lege- og aktivitetstæppet skaber det perfekte, ...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.