Brev:
Om grøntsager
Hej Helen.
Fin ny side du har fået!
Jeg skriver med et spørgsmål om kost. Jeg er en af de mange, som har svært ved at få sønnike til at spise grønt til maden. Han er ikke kræsen, og vil gerne have forskellige rå grøntsager som snacks (f.eks. peberfrugt, gulerod, ærter, agurk), men så snart det bliver tilberedt og serveret sammen med kød og kartofler til aftensmaden, så er det slet ikke interessant længere.
Jeg laver tit et lille fad med ovenstående grøntsager i stave, som han kan gå og gnave af mens jeg laver ...
... maden - altså INDEN aftensmaden kommer på bordet - simpelthen for at sikre mig, at han får lidt grøntsager.
Men jeg ærgrer mig over, at han ikke vil spise tilberedte grøntsager, for jeg tænker at samme slags grøntsager i rå form hver eneste dag ikke er afveksling nok? Grøntsager som f.eks. broccoli og blomkål vil han slet ikke røre.
Har du nogle idéer til hvordan jeg kan "lokke" ham til at spise flere grøntsager til maden, eller er det ok at fortsætte som hidtil - med grøntsags-snacks før maden?
Hilsen Tania
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2024 | Sygdom | 18 mdr.
Skoldkopper, bedsteforældre og smitte
Kære Helen. Vores søn på 18 måneder har fået skoldkopper og i den...
16. september 2024 | Opdragelse | 23 mdr.
Hej Helen. Vi har en søn på snart 2 år, som i perioder vælger den ene af os...
12. august 2024 | Sovevaner | 19 mdr.
Kun far kan putte - og det tager +1 time.
Hej Helen Vi skriver til dig da vi har udfordringer med putning til nat. Vi...
23. maj 2024 | Sovevaner | 2 år, 2 mdr.
Putte senere eller vække fra lur
Kære Helen Tusind tak for dit forrige svar angående night terror. Der var...
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
Viden om børn:
Autostol
Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.
Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.
For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.
Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...
Hoppegynge
En hoppegynge anbefales ikke. Sundhedsstyrelsen skriver: "Til sunde børn frarådes hoppegynge og gangstole, da de forsinker normal udvikling. For handicappede børn gælder særlige regler, spørg sundhedsplejersken, lægen eller fysioterapeuten". Kilde, Sunde Børn, sst. 2003.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge, det er ren underholdning og det kan barnet få på anden måde. Når barnet sidder i en hoppegynge er det en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.